中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？ 5.39.217.778 i1 f% W- }6 r" D1 E) n: X$ }4 P
. L1 h. a9 i }. q- ]tvb now,tvbnow,bttvb下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ：
, [% t j: w7 S: i" L- n$ i% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U2 s* V5 J; f" b# F9 A
□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。 5.39.217.77* ]3 _2 K0 t" l+ U* B
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醒 目 貼 士 ： 5.39.217.770 v; I- q2 U4 s. d
＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。 公仔箱論壇4 v& f" j7 o/ x G: [: I
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＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。2 s" | `9 W" X7 _! I# o
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有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？ tvb now,tvbnow,bttvb! N1 p: c6 t+ B
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除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ：
: h: R0 n% |8 j, b1 ]; A" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g. X, I" H1 o. g. c
□ 田 螺 豬 肚 湯
# u# E3 c, F7 q5 s0 h' M預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。
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□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ：
7 }3 G: a+ O, l5.39.217.77預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。 + W# H8 E$ i/ F
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□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶
+ y8 ]. T/ G, A1 H/ o* ^取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d2 y7 s; I& x( K" b# @0 m
) ]- O* L% K& ], i6 ^7 I! h1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 酸 梅 鹹 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B# P. s4 `) T) C2 c# A3 {
用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x7 c) k) z% f+ Y! B# y2 R- J
6 n7 Y# {, h q4 f1 ~公仔箱論壇□ 白 欖 湯 水
2 v, C" u, r. J- B1 o& e. p白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X( A' I$ w5 b5 s F" D8 r
7 i# v3 f8 H9 V) Utvb now,tvbnow,bttvb醒 目 貼 士 ：
; ~$ ]% Q6 w4 T9 U% z j食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。tvb now,tvbnow,bttvb. }4 ^9 N! G& p8 I3 f7 \
" u$ v- T/ B" @2 E1 a& N/ vtvb now,tvbnow,bttvb心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？
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* p( |$ L0 M' J保 健 食 療 方 ：
2 d9 \: V( x5 {1 R' f; [3 I- \9 ytvb now,tvbnow,bttvb□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L4 q( v" C4 R% x' y
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便 秘 怎 麼 辦 ？ ( R0 s- R |" N2 u5 M1 c( [& n
" v- N+ h# Y. i公仔箱論壇保 健 食 療 方 ：
X& F. M- X0 L8 P5.39.217.77瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。
7 v4 ~ N! d$ L0 N9 o5 u4 Y公仔箱論壇
' B9 t7 r0 ?' ?公仔箱論壇皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？ 1 g( o1 S8 {8 r/ Y# K4 C4 e. U
1 Q& N! K- t/ T Q7 F公仔箱論壇保 健 食 療 方 ：
- }( p8 p( z" Rtvb now,tvbnow,bttvb□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。5.39.217.773 T- Q4 D1 w) m, I1 n
: i: d6 i' P* o s7 a公仔箱論壇如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？ D/ Z& Z' v1 w
$ m! X7 D+ u& ?4 N* {- K5.39.217.77要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ： 5.39.217.77; {. ~" M$ e/ L$ |! k0 u2 [
□ 首 烏 豬 腦 湯 5.39.217.772 V9 N; ?4 s- P. @9 B7 x
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i$ U8 x5 F' g5 t0 U, n
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有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？
' ~6 ^" N# D: ?. `+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @- A8 p2 B L( H L以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ： & B+ N1 J% h$ u* f
□ 清 潤 除 斑 湯 . V( o, \, R; x! o, r- a
預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 公仔箱論壇2 y, `/ H% D3 g) Q: r
0 [6 c% s; e. u6 V" ^公仔箱論壇□ 提 子 乾 葛 菜 水 , X$ b; j( Z8 m6 b: U a
葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。 5.39.217.77! [- E4 A$ o9 b F% m
4 R5 n$ N* P- @8 B□ 蘋 果 茶 # C+ d) }3 Y0 Z" r
先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。
3 V0 K$ H- ]' g: s& O4 Z2 ~/ Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 `' @# r# z/ _" F; j/ d) I/ S
皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？
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( X+ |* t5 I# \) O; f% s5.39.217.77□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯
# a- O$ \& {5 q$ f7 z" z0 e q" T到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。
* L4 W- ?* b: S; `. @0 S8 J公仔箱論壇
, I/ P( e0 `* [- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？
1 ?8 J/ N* l' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L% \% |" ?% A( z9 O有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ： 5.39.217.777 @+ ~' D( b/ }5 i9 B
□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。
, ]7 a/ @, f2 z7 V9 o9 h3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。
. |) Z4 e0 F: J1 e5 i! u; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 P* V# `- j* r$ H6 V* r+ D# _公仔箱論壇有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？ 5 \- j+ }' p3 I* Z/ X
, a$ |& Z( s+ a7 i' g) I介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ：
# ~9 N4 H1 `- X1 J□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。
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飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？
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有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ： 公仔箱論壇/ u1 G) P7 k3 [: H/ _- J
□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。tvb now,tvbnow,bttvb3 v( n3 Q/ E0 e, F8 Q
" i( N. T1 X% v- g0 Z- k生 骨 刺 怎 麼 辦 ？ 0 |- A: `& O. g. L
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除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ： 公仔箱論壇# O7 U3 @6 I7 D
□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用
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# F2 a [3 X6 |5 o/ T9 E4 Z' rtvb now,tvbnow,bttvb醒 目 貼 士 ： ! f. O6 t) W; @/ b. c1 U
雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。
! j4 p3 F! H9 I n) n- k) Ztvb now,tvbnow,bttvb
' @) e' a+ ^+ Q- R* T喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？
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以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ： ^0 Q, C/ C/ I0 @% ^
□ 鹹 竹 蜂 茶 tvb now,tvbnow,bttvb" V4 L6 r2 j% U5 k
鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。
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□ 玫 瑰 花 柯 子 茶
% [0 W5 s c+ j/ _5 T% w玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。 5.39.217.770 N% _. q9 x5 v3 P, g2 t( f
% r$ E# A+ n9 w! Q, [□ 羅 柯 茶
6 I0 g5 ^: k7 _6 I% r5.39.217.77羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。
! k3 ]! D' }3 ]/ y Y( ?4 b公仔箱論壇
4 f1 h" j4 U% c2 S! F4 d0 M: a' W$ C! b公仔箱論壇醒 目 貼 士 ：
- q$ O, V d# p9 utvb now,tvbnow,bttvb煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。
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6 v/ C* N- ^1 W8 ], |工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？ 5.39.217.77& ?0 Y" r) d, U( C2 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g- u4 h0 S; C% w9 j4 Y
□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。
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" a, T: y8 E; K, F8 q: d公仔箱論壇□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。公仔箱論壇2 ]- O! }* M; X
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做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？ " u* w' {; U5 v8 X5 ^+ {) B
" R) L+ V" r" H# G1 W9 Vtvb now,tvbnow,bttvb中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ：
: s7 i1 k* d1 [: S5 N" R2 ]tvb now,tvbnow,bttvb□ 石 斛 水 ： 4 Y# g& z$ @$ y0 y/ v
2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
8 ]) n' c' ~4 p; U" e2 f+ K1 e6 \: e! ytvb now,tvbnow,bttvb4 J- i6 s3 G2 s8 C6 X- X2 h
□ 石 斛 湯
1 f6 D! [7 Z: ~" e公仔箱論壇4錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。
8 e/ J3 z ^) |" ?% Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H8 X. _: } m8 M$ j
工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？
0 }, s/ M1 s' u1 I i0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! n. D1 o z- [+ D& v4 t- d% T# Y
□ 合 桃 魚 雲 湯 5.39.217.778 V- n& l2 f2 ?
用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。/ _% `' j" e5 T
- E5 y, l4 |5 S5.39.217.77坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？
& j, `- ^/ R6 n7 j nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d* Y% v* S; X* B2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ： / n v8 T3 F" K' r, S# ~0 |$ K. V. \
4 f i/ ], |/ M6 H) W+ r' ^1 T5.39.217.77□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。
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若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？
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俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ：
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□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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