中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ?
9 s2 Y$ c4 `8 J2 v" i+ v+ ]% M% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* h0 y, ?) {4 }( o
下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 , 請 加 嘗 試 : ) J7 H1 G2 M" H/ J5 I
. w4 i, H, y/ _公仔箱論壇□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 , 豬 腱 6兩 , 先 煲 2小 時 , 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 , 滾 透 即 成 。
) ?" L& ?% T% @& v+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ g% v- j8 g7 n8 a5 J9 S( U
醒 目 貼 士 : ; C* l4 X. a( x0 ^
* 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 , 當 造 時 可 在 街 市 買 到 , 可 放 冰 格 中 急 凍 , 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 , 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 , 乾 油 甘 子 拍 扁 , 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 , 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。
( j# Q3 D' R) d0 J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \4 d7 X/ R# Q; t5 K
* 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 , 腳 頭 小 的 更 佳 。
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有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ?
, j+ o+ \ ~; ]7 P) B- s2 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A# y p$ N0 ^" [0 F- Z# A
除 遵 醫 生 囑 咐 外 , 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 :
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9 d6 r+ r& n$ S) w0 F5 O; |/ V" v% }□ 田 螺 豬 肚 湯
2 A7 m% q/ @( |" @3 h4 E: E0 _tvb now,tvbnow,bttvb預 備 田 螺 1斤 , 豬 肚 1個 , 豬 橫 利 1條 , 淮 山 2兩 , 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 , 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。
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( j& W4 J( v: ~5.39.217.77□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 : 3 U) `. }$ h5 F$ ^( w
預 備 粉 腸 8兩 , 豬 橫 利 1條 , 鹹 菜 4兩 , 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 , 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb W( E0 v( L0 ] w8 l
% a2 v% A0 X% i |- g: ntvb now,tvbnow,bttvb□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶
' b: Z' \2 o! R* |( itvb now,tvbnow,bttvb取 油 甘 子 10粒 , 甘 菊 花 3錢 , 杜 仲 8錢 , 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。
: T% ?+ Y; l3 D, K+ J X- l公仔箱論壇7 z9 F0 B$ a7 e8 c& i0 }
□ 酸 梅 鹹 湯 tvb now,tvbnow,bttvb7 H( \( M% F% g5 w7 ^
用 烏 梅 10粒 , 山 楂 肉 2兩 , 杭 菊 花 5錢 , 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 , 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。 公仔箱論壇# {; B3 X( O6 i
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□ 白 欖 湯 水 5.39.217.77* O( A1 t2 f* T/ Z/ K
白 欖 12粒 拍 爛 , 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。 3 }$ e5 W% r% C) D
4 c9 Z; c0 w' G8 X醒 目 貼 士 :
% n! ?+ s, x# G. }+ W1 ]1 @5.39.217.77食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 , 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。
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. m0 Z3 ?2 N: j. f; ?4 S心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ? - J# c3 H$ [1 y3 r/ H% k$ a
6 N; ?* @* A0 t保 健 食 療 方 :
8 A3 z1 A% g+ k, r" J公仔箱論壇□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ,淡 竹 葉 1兩,象 牙 絲 ( 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ) 3錢 , 豬 潤 4兩,瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時,然後 加 豬 潤 片,瘦 肉 片 滾 熟 , 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用,故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。公仔箱論壇8 @6 X: C! I2 O
. A, |' l G9 C5.39.217.77便 秘 怎 麼 辦 ? tvb now,tvbnow,bttvb, P' O5 l* V4 g
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保 健 食 療 方 : ; _ N7 s# ?1 V9 w: A2 m
瘦 肉 5兩 , 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 , 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 , 滾 腍 後 收 慢 火 , 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 , 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 , 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 , 故 對 便 秘 者 有 益 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L6 G* k8 D$ @8 v
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皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ?
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保 健 食 療 方 :
- j" b" K, b, L" _; c" z' Qtvb now,tvbnow,bttvb□ 用 茵 陳 1兩,土銀 花 1兩,夏 枯 草 1兩,大 生 地 1兩,土 茯 苓 1兩 , 綠 豆 2兩,12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。
. Q7 k4 u' l2 q- \8 d- \5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y& O! G* @" X" y, O
如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ?
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$ m: `+ ^) F; Z# R, s3 x' |- {! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要 想 烏 髮 強 身 , 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 : / k9 w7 w$ W( l4 _+ [; z
□ 首 烏 豬 腦 湯
, {, P4 Z! ^# y- K5.39.217.77到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 , 黃 精 5錢 , 熟 地 5錢 , 黑 豆 2兩 , 黑 棗 8粒 , 豬 腦 2副 , 用 慢 火 燉 3小 時 。
8 X+ G, U- m" S- j2 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y. w, Y7 N3 K2 F2 s3 p
有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ?
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以 下 的 湯 水 和 茶 , 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 :
2 S$ F. [* L1 P% l+ F$ [. Q□ 清 潤 除 斑 湯 tvb now,tvbnow,bttvb0 P: \3 u& ^/ w7 w6 @3 u
預 備 豬 腱 8兩 , 柿 餅 2兩 , 紅 蘿 蔔 1個 , 馬 蹄 10兩 , 雪 梨 2個 , 糖 冬 瓜 2兩 , 雪 耳 1兩 , 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 , 雪 梨 去 心 , 雪 耳 浸 洗 乾 淨 , 紅 蘿 蔔 去 皮 , 切 碎 , 柿 餅 去 蒂 , 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 & d% g+ M# n) h/ y" Y
3 L) U5 S# c) Y# c7 j! A公仔箱論壇□ 提 子 乾 葛 菜 水 tvb now,tvbnow,bttvb( O% P+ e& @2 `8 I1 ^( q! i
葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 , 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 , 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb( o- i T W7 X# a
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□ 蘋 果 茶
" W |9 b: n. V% d9 W. u7 P先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 , 蘋 果 2個 則 切 薄 片 , 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。
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. w+ Q1 E( G; A3 E# G* @( H: a公仔箱論壇皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ? 5.39.217.77* [9 N- N2 N* o7 s
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□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯 公仔箱論壇# L9 h: Y* \/ M) a z( s& ?* y
到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草,將 葉 揀出,加 瘦 肉 剁 成 肉 丸,將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁,再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。5.39.217.77; M, V; N0 v v# {9 \# z% J: z4 {
( x9 g u2 K+ v: A! i: q' ]有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ?
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有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 , 療 效 很 好 , 可 以 一 試 :
: S$ F. f& N$ z, ?9 n5 K5.39.217.77□ 辛 夷 花 5錢,川 芎 3錢,茜 草 根 5錢,茅 根 花 5錢,浸 透 水 後 , 用 魚 袋 入 好,浸 用 的 水 中 加 清 水,加 豬 鼻 1個 , 海 蜇 4兩,老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次,大 約 兩 星 期 見 效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z% n% x6 S" P# k
醒 目 貼 士 : 年 青 人 飲 用 , 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。 4 J, ]5 d& X" n( V: V
) G2 Z1 t8 }/ f) X0 z有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ? 5.39.217.77" x, r* g8 e1 [$ [& ]3 _
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介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 , 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 : " Q9 u! d8 c6 ^9 F/ D p0 E% w
□ 準 備 豬 鼻 1個 , 瘦 肉 4兩 , 另 辛 夷 花 5錢 , 川 芎 、 銀 花 各 2錢 , 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 , 甘 草 1錢 , 陳 皮 1塊 , 先 把 豬 鼻 洗 淨 , 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。
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" l: W8 i+ Y5 B4 w8 O' xtvb now,tvbnow,bttvb飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ?
; l# q3 y7 T3 T5 i; Y9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
|$ R: ?2 V2 n, \2 c9 {' p# c, }有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 , 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U- }9 O& D" N1 U: U
□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8~ 10碗 水 煲 至 2~ 3 碗 飲 用 。tvb now,tvbnow,bttvb! F- n& D F i" {
公仔箱論壇' m; r; a2 o# d/ G
生 骨 刺 怎 麼 辦 ? 5.39.217.773 U' B: P! b, n
- @( ]7 r- R/ [8 o; J5 z& g X# t! H除 遵 醫 囑 外 , 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 , 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 , 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 :
6 N% ]. [" B% {5.39.217.77□ 竹 黃 8錢 , 杜 仲 3錢 , 骨 碎 補 3錢 , 威 靈 仙 3錢 , 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用
5 e9 |1 A( d. Z3 rtvb now,tvbnow,bttvb! i* b8 `/ t% X1 r3 E; K
醒 目 貼 士 : tvb now,tvbnow,bttvb$ z8 o3 v$ @' _
雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 , 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 , 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。
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喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ? 6 l! j# Y! S3 u; ~2 s7 O+ b
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以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 :
9 `' p- f+ ^4 }( O2 w+ N" b5.39.217.77□ 鹹 竹 蜂 茶
/ H' R; A. N2 q, A* ?6 D& H3 Etvb now,tvbnow,bttvb鹹 竹 蜂 2隻 , 桑 葉 1兩 , 鐵 觀 音 茶 5錢 , 用 紙 包 著 一 起 按 碎 , 用 滾 水 滾 焗 服 用 , 即 時 有 效 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r) g/ x4 @; M! Q9 `
9 r& o' n5 R8 s0 v公仔箱論壇□ 玫 瑰 花 柯 子 茶 公仔箱論壇& I5 C |0 v) w, w: S
玫 瑰 花 3錢 , 柯 子 3錢 舂 開 , 用 滾 水 沖 泡 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C( z% n5 Y1 c, V* _) @$ d
- Y. D, U/ g, {/ e' h2 `□ 羅 柯 茶
6 z A0 w* g5 X1 O. S羅 漢 果 1個 , 加 打 爛 柯 子 10粒 , 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。
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醒 目 貼 士 : 8 g4 a% G! `4 g1 _: M8 W- \* i
煲 好 羅 柯 茶 後,亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒,遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛,可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化,十分 舒 服 。
# l. t4 ^3 t. D& y% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v* |% O6 C$ |' ]
工 作 繁 重 , 想 提 神 醒 腦 , 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ? 公仔箱論壇% \/ `) {( P. C$ f% z; ?5 V
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□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 , 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 , 是 最 簡 單 方 法 。
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□ 用 圓 肉 1兩 , 提 子 乾 2兩 , 柿 餅 1個 切 片 , 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。
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做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 , 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P' @* x8 Z* k
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中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 , 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 : 公仔箱論壇2 G1 J. ^# y; f+ |
□ 石 斛 水 : 5.39.217.77( |: @" L# S- ]3 L2 w* T. j/ i0 }' t
2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 , 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 , 亦 可 先 用 水 煲 滾 , 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 , 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
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; y5 M( g+ }: n5 ?' y% U# h4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 石 斛 湯
4 n; o$ J# z. L- [0 z4錢 石 斛 先 燉 6小 時 , 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 , 6兩 豬 肝 切 片 , 再 燉 1小 時 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F; ?' l+ h; J+ a
% f! j( z7 M9 I! m% P5.39.217.77工 作 繁 重 用 腦 多 , 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ?
$ Z: o$ T4 m4 t' e! p; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?4 P) x- r$ p5 R3 r f3 _2 b
□ 合 桃 魚 雲 湯
8 L1 x5 H' h6 U* d2 R, v用 大 魚 頭 雲 1個 , 老 薑 4片 , 合 桃 肉 2兩 , 山 楂 肉 1兩 , 圓 肉 1兩 , 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 , 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 , 故 甚 為 有 益 。公仔箱論壇0 {! ?# N# p4 a8 P+ I3 h
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坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ?
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# P7 ?8 e* _5 I( r% j, i4 ztvb now,tvbnow,bttvb一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 , 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 , 以 下 介 紹 一 個 湯 水 , 每 星 期 飲 三 兩 次 , 療 效 頗 佳 : 公仔箱論壇5 I" ~/ ]: L3 `8 U: ~' g( Z
9 S. C/ i3 @9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 生 薏 米 2兩 , 豬 脊 骨 12兩 , 乾 土 茯 苓 12兩 , 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 , 用 老 薑 的 話 , 各 料 可 一 同 煲 3小 時 , 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。
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2 y, X3 W) r* M6 l* H8 |, z: r: K+ _tvb now,tvbnow,bttvb若 尿 酸 過 高 , 有 什 麼 好 的 食 療 方 ? tvb now,tvbnow,bttvb( m9 Q# m1 `0 |
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俗 語 說 : 「 甜 能 抑 酸 」 , 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 , 食 療 方 如 下 : / b* D" `+ P c5 e, t
+ A: ~; v; w) o. j. m公仔箱論壇□ 羅 漢 果 1個 , 白 背 木 耳 1兩 , 用 瘦 肉 10兩 , 老 火 煲 上 3小 時 , 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |