材料5.39.217.770 X% G# B+ G5 d; c& ]6 L
五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許5.39.217.772 w2 b( t4 h8 u1 ~8 {
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做法
5 b3 }! _, [( B2 l9 i: f1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。5.39.217.775 m4 Q* g0 c- U8 V
5.39.217.77, B2 K- T0 n% u. O* f; _
2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X. R) y) X+ i
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浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 8 G: N2 G- n4 h
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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