材料
/ v: O1 N" s, p& X: F n五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許) K' a6 L5 J( i2 e l5 g) p
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做法" U# z* D: E4 O, J9 \+ [
1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
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1 U2 J' C; p0 [7 _3 C- i; d+ l) |( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 5 V$ E7 M V) X1 r
7 F3 H9 ]5 o9 l" Y3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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