材料（1人分量）：' u& j# W! S0 L9 ~; j3 T
鮮磨菇 100克
! H3 [' ?* A/ S: W/ i, Otvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗5.39.217.77 M7 Z. R0 Q) T+ A' L8 E
糙米飯 1/4碗
7 C6 d6 E: C3 |2 u* z aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅米飯 1/4碗
) E. F: E2 E: R4 p itvb now,tvbnow,bttvb雞蛋白 1隻
) q+ @: E( o& c# e4 P: C! E; y: ztvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 少許5.39.217.776 g, a$ N5 i: _0 p# {% s
5.39.217.77+ U2 @% n+ [! t8 ]% W
調味料：5.39.217.77& m4 ?+ i1 a e7 }* q! A
鹽、糖及雞粉各少許
5 b% K2 p1 \& w6 q9 a. r5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" S( \9 ?* y! ^6 |( k
做法：, p" h# F5 b$ D" E
１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用tvb now,tvbnow,bttvb( F9 p# d3 i: d4 f' L+ t
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透tvb now,tvbnow,bttvb" G+ {3 x9 Z8 G1 \2 ~8 ?# l
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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