【心理技巧：学会管理自己的情绪】6 \& J6 I( _9 l u# G4 d
当人的情绪处于低潮时，对任何
. Q% |2 r6 S8 k% K0 ~1 s事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
' t. [/ @: [ t' I2 p4 }tvb now,tvbnow,bttvb既然已经成为事实，就尝试5.39.217.771 Z& f! |8 C% P. K
着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb: B7 M* E% I" P; v" y
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
% l. ~; X( A6 F改变。' U! W# l) G0 @1 }5 ?5 w3 Q
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
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不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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