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! t6 ?4 W; Q1 `5 c7 g. q' F" q3 |! Itvb now,tvbnow,bttvb基本上, 毒素囤积在体内是很难被发觉的~ 毒素都是借由身体健康来给我们发出警告! 例如,长期便秘, 皮肤暗淡, 容易疲倦等等~ 基本上， 毒素分为三大类， 轻度中毒， 中度中毒以及深度中毒～ 今天就给自己来个测试吧！ 看看自己是否中毒了呢～ * E. e9 d1 n0 a. N) B8 |( q$ u1 Z6 n
! x6 d- {; [% M0 @ D# _8 M3 E) g5.39.217.77测测你的毒素有多高？
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1、每天面对电脑的时间超过8小时。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O, \( M: C9 {9 A3 a& j& n
2、肥胖，经常会出现水肿的情况
# t2 `% _3 M2 N) [5.39.217.77 3、看上去比实际年龄老很多，容易疲倦。tvb now,tvbnow,bttvb' H. r0 O1 P3 V4 B6 H
4、面色经常发黄发暗，经常肩痛、腰痛、痛经。
1 V% D1 |3 F/ _ 5、肌肤经常发干，弹性下降。
! x9 O) a- ?$ P' v; J 6、每餐必有鱼或肉，到超市必采购方便食品或膨化食物。
3 B2 {( F8 F4 }0 S+ i+ f公仔箱論壇 7、喜欢喝冷饮、吃冷餐，酷爱甜点。
U/ \8 u8 I1 Y/ B 8、喝水不多，有喝酒、吸烟习惯。 T" `, D" |2 L, y
9、睡眠时间不足6小时，感到生活与工作压力大。公仔箱論壇! D/ q" P& D5 O* g" U, T9 \$ D
10、身体会怕冷，唇色不红润。3 a4 ]! i, B0 R* g" t
11、白天没精神，晚上却又睡不着。, ` U! P1 c9 r0 G( y p
' `1 E% V5 }% O, `6 Ftvb now,tvbnow,bttvb测试分析
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轻度中毒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `7 i3 c n- c
& w0 x' @3 u- T- p8 ]% I上述症状选择“是”只有3个以下(含3个)，说明身体只有轻微中毒现象，毒素量很少，对身体影响比较小，通过简单的饮食、规律生活来调节即可改善。
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中度中毒：7 k) p* k, T/ A! x
' b+ e. B. ?) p+ Y9 Y. `5 i上述症状选择“是”4、5个，说明身体只是中度中毒造成肥胖、皮肤外表衰老，未涉及脏器，毒素多是短时期形成的，可以通过简单的按摩手法来排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }! ]- _1 X' K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R. `- ?& Y: A5 W2 E$ M
深度中毒：5 V' `: _* o# M7 q, ]; i: G
. n n, f8 v4 n上述症状选择“是”超过6个，就说明身体已经是“深度中毒”了，主要表现是长期疲惫，身体脏腑处于亚健康状态，皮肤干燥不适，身体浮肿，会有容易发冷的感觉。需要经过主动运动来加强淋巴、血液循环排毒。
8 A: K) Y* }) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G. u* M" j/ I% o/ M5.39.217.77调节饮食排毒——解轻度中毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _" Y6 n5 R1 I
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轻度中毒表现很少，只有轻微疲劳感，皮肤失去光泽，容易脂肪囤积。只需要保持规律的生活节奏，调整饮食习惯，即可排除轻微毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e! G, }9 Q9 u: d: A. B+ {8 S4 [' w
建议多吃蔬菜水果， 多喝水及天然草本饮料来解轻度中毒．
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8 D1 C/ K8 J3 S) }5.39.217.77淋巴排毒——对付中度中毒
5 Q4 X9 F r# ]. l/ e6 T& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
m( S1 X/ r# F$ m- e0 u" Rtvb now,tvbnow,bttvb首先是通过各种手法，在摩擦的过程中，把热带入皮肤，可以把皮肤组织内的毒素带到皮肤表层，再通过系统的按摩，将这些毒素推拿到身体的淋巴结上。多做按摩也能促进血液循环～
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; Y) |% X; {" K/ K" Q) d运动排毒——对付深度中毒
8 W. ~" o+ ^5 L1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* r4 a7 H1 ^# L/ s/ P5.39.217.77人体的自然运作机制会通过各种排毒系统，如皮肤、肠道、肾脏、肺脏等，将体内的毒素排出，而运动就是最好的促进排毒的方法。
" o: E# g9 Z$ }% f: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。肺脏则能通过呼吸排出各种废气与无用的水。合理运动能加快人体新陈代谢，帮助皮肤和肺脏排毒。
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专家建议：任何排毒手法都应该从最基本的（调节饮食排毒）开始， 然后循序渐进．身体排毒非一朝一夕的事情， 日常生活有规律才是排毒的妙方！ |
發表於 2011-8-17 11:02 AM
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