柳橙性平微涼，具有清熱除燥，生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果tvb now,tvbnow,bttvb, H0 |8 N6 s8 h. r" b) A' E2 ]
酸、檸檬酸，可幫助胃液分解消化脂肪，並能促進食慾，加速腸道蠕動，若連果肉纖維一起吃，改tvb now,tvbnow,bttvb1 h! M5 \3 V% Y z# j1 L
善便祕最有效。( e: Z8 k% w. j* {% H( x
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柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道，讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去，有
1 ?6 |0 Y4 v: [/ s) ^助於降低血脂肪，改善心血管疾病。5.39.217.77/ V, K" K& _$ r3 s* a9 h- ?) I
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柳橙中的獨特芳香成分，具有增進食慾，鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期公仔箱論壇% F7 T' ~3 i, I7 T
間多吃柳橙，因含鉀豐富，可穩定血壓，促進新陳代謝，利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒
! @3 \1 U) F5 G9 i ，有助於早日康復。公仔箱論壇5 Q2 A/ _: C i' J5 W5 v* b
5 W; L. N) U- v9 n橙皮含有特殊的揮發性精油，性溫味辛苦，能散腸胃惡氣，健胃止嘔，鎮咳化痰。若水煮當茶飲
7 W+ @/ G" |4 y; N+ ]7 g5.39.217.77 ，可解酒醒腦，利尿排毒，改善支氣管炎。公仔箱論壇: x- p, H: u, i2 [7 {
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柳橙甜度高，糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉，脾胃虛寒，或體弱多病都不宜進食過量，否則
. G4 j, a! z! ?" j7 R( }" Z引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧，易與體內的鐵結合，故有貧血、脾胃虛寒，痛經等患者
1 @- B6 @/ d8 W" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不可吃。一般人也不宜食用，要等熟後才能吃。
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1 J7 O6 E1 K% @' H4 M/ p s* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進口的柳橙叫香吉士，購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過，泡過藥水的果皮會有白色的斑漬
/ x7 f* e/ I" ^) v: W) } I ，很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮，有上蠟的最好試吃再買，因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。
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( d& S* Y# c* h7 a; G1 ]: F- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。購買本地柳丁，大小並不重要，但果實要飽滿有彈性，用手掂有況重感，才會皮薄多汁，最重要公仔箱論壇" K% y) V9 h" ^! ~; z3 I$ r
的要聞其香味，散發香氣愈郁濃者品質就愈佳，若是蒂頭已乾癟，鮮度便較差。
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現代人往往吃過量的滋補食物，體質偏酸，血脂肪偏高，柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁tvb now,tvbnow,bttvb2 U. b5 L) ?! C; c" k! `
，並且富含天然酵素，有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁，加上蘋果一個（去皮去核切丁; H/ Q& O' i" ^6 q
），鳳梨一片，用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁，便能有效改變體質。 |
發表於 2011-8-15 09:55 AM
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