能激發創造力的食品：生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通
; K X% m, M: B5 z0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想像力和創造力。5.39.217.773 }+ v! _0 x5 M: }) e; T) @
, F, e: D& L2 e( k0 }' c% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能增強記憶力的食物：黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內釋放乙酸膽 ?，對增強記憶力大有裨
$ W9 w7 F; f9 |7 K公仔箱論壇 益；常吃胡蘿蔔有助於加強大腦的新陳代謝；菠蘿含有很多維生素 Ｃ和微量元素，且熱量低，有助
) M4 C: V& q( W) W( l/ Atvb now,tvbnow,bttvb 於提高記憶力。
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/ u* F: p5 E# |. t# O4 l5.39.217.77 能提高大腦靈敏度的食物：核桃含有較多的優質蛋白質和脂肪酸， 對腦細胞生長有益， 栗子含TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^" T# O) `: S$ z. O: O0 a: Q
有豐富的卵磷脂、蛋白質和鋅，有助於提高思維的靈敏性。tvb now,tvbnow,bttvb r+ d$ T6 N" A) A0 c% r, Z7 R* }
5 S# a! [, w6 v! I2 q) \$ Y 能集中精力的食物： 洋蔥能稀釋血液， 改善大腦的血液供應， 從而消除心理疲勞和過度緊張。
" r8 M, F j4 V% j5 S9 ctvb now,tvbnow,bttvb 每天吃半棵洋蔥也能收到良好的效果。
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能提高分析能力的食物：花生含有人體所必需的氨基酸， 可防止早衰老和提高智力， 促進腦細! [5 f& P! B4 j* o1 a2 b
胞的新陳代謝，保護血管，防止腦功能衰退。
, k; L+ k0 M2 n$ G7 |2 \( J8 k9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y7 r0 K; s9 Z, l. W' G, M8 I
能促進睡眠的食物：小米有顯著的催眠效果， 若睡前半小時適量進食小米粥，可幫您進入夢鄉。
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1 g; x% l1 b- P3 n4 g; r 能提高工作（學習）效率的食物： 糖能順利地通過大腦的各道屏障進入人腦組織而被吸收， 可tvb now,tvbnow,bttvb6 Y8 Y- D9 J7 m4 Q
提高人的工作和學習效率。5.39.217.77, }1 ~) W& W; q
6 q& \/ v% b7 |& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。文章來源：中華醫藥網 |
發表於 2011-8-14 02:11 AM
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