僵直性脊椎炎公仔箱論壇, s+ U- X0 q# c$ J# @/ t1 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d8 X/ p) _& k6 `3 S% d5 M. b
1 O! [" k B Z N' w3 d; N/ G如果您經常出現反覆的僵硬感和背痛持續不斷，而在活動後，便逐漸減輕，應小心是否為僵直性脊椎炎作怪。
7 ^ f1 ?4 w( D, I \
. i4 s3 n& U8 |& S+ m K4 @小賢（化名），20歲女學生，正值花樣年華，但她患有下背及臀部痛已經一年多，早上起來特別痛，往往超過30分鐘，但是越活動越好，休息反而更痛，不論吃藥或推拿都不見好轉！5.39.217.771 o$ B0 j' }- `* o3 c3 D
6 r& j- [5 E, e4 _
直到照X光，才發現她的薦髂關節有發炎現象，醫師診斷為僵直性脊椎炎， 給予正確的藥物及復健治療後，她的臉上才重現笑容。 tvb now,tvbnow,bttvb0 @. |' i0 ?1 ~6 \5 ]& O
0 Z4 X, }! P+ k9 W* r0 @5.39.217.77正常人的脊椎骨之間有明顯的縫隙，得到僵直性脊椎炎的患者，在縫隙間則有沾黏、發炎的現象，在 X 光片投影下，會出現類似竹子一節一節的形狀。
% O: b2 n- b. o0 gtvb now,tvbnow,bttvb2 C; I+ U; ]4 G/ \3 o6 E2 L8 ?
如果沒有治療、控制，將會慢慢變得不能彎腰、轉身以及轉頭，就像竹竿一樣硬掉， 所以又稱之為「竹竿病」。9 r1 g1 E/ u' q
公仔箱論壇, h# y/ w6 a' S# G- x/ k7 ^
僵直性脊椎炎好發於20至40歲的成年青壯輩，男女比例約為5：1至10：1，女性患者常常被忽略。一般人口盛行率與不同種族之「B27型人類白血球抗原」（一種與免疫反應有關的組織抗原，英文簡稱HLA-B27）有很大關係，95％的病人具有HLA-B27 抗原（即HLA-B27陽性）。
8 }1 C! C( s1 v [8 k5.39.217.77
0 n0 f$ d# i8 W$ |5.39.217.77目前認為，病因為多重因子交互影響，而其中基因及環境因素（如細菌感染）則扮演重要的角色。
! ~ o" d2 ^7 L+ v8 B; H$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 }4 ?# P: Z8 J( [" U+ J
典型的僵直性脊椎炎症狀為：慢性下背痛、晨間脊椎僵硬及運動範圍受限。背痛通常以兩側薦髂關節處（Sacroiliac joints）為主。脊椎僵硬及運動範圍受限以早上起床最明顯（通常大於30分鐘），運動過後，則症狀減輕，此點可與一般下背痛區分。有時病人也會有胸椎及頸椎的疼痛與僵硬。tvb now,tvbnow,bttvb# c9 ^2 R! x5 Q7 N8 R
7 E: s8 U$ j# N; @! J
除了上述關節症狀外，部份病人同時有周邊關節炎，以侵犯髖關節最多，其次為膝及肩關節，偶爾有肌腱、韌帶與骨骼交接處的發炎，好發處為腳後跟及足底。另有少數病人會有關節外症狀，主要侵犯眼睛、腎臟、心臟、肺部等。
) `- P7 K9 [( d c! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h3 w. |' o+ f0 ]9 S ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病程嚴重及控制不良者，末期因脊椎黏合，形成竹竿狀，造成駝背。脊椎黏合之後，因喪失柔軟度，變得較易骨折。
' D7 m7 E) U5 F3 S8 r5.39.217.77, D$ i2 I5 e$ V) j
僵直性脊椎炎的治療包括：
/ R2 O% ]9 f" o4 G% c4 T) s: J! p, b" l. @
●藥物治療：以消炎止痛為主，目的在減輕疼痛，讓病人敢運動，並增進生活品質。
2 ^7 b1 l) B) v6 S5 _9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V1 c9 y Q+ n7 J6 F1 y$ G9 P
●運動：對僵直性脊椎炎病人而言運動是非常重要的。對減輕疼痛，保持脊椎活動範圍，及增進生活品質皆有幫助。公仔箱論壇8 [3 c Z; u5 H. ~$ L$ L
! _0 T) K% p9 Q; e, _9 e, D: |# A9 l運動種類不限，原則上只要能活動關節的運動皆可，如柔軟體操、游泳等，都是很好的運動，以游泳最好，因為水有浮力，可以減輕負擔，游泳就是很好的伸展動作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T7 @$ D! W7 }, v$ J. }8 C
' A u& O, r3 G5 L! C5.39.217.77少數不動脊椎的運動（如自行車）及劇烈運動（如籃球、美式足球）則應避免。維持正確的姿勢也很重要，應避免長時間維持一個姿勢不動，鼓勵病人多做伸展運動及伸張脊椎的運動，如圖示的擴胸呼吸運動及貓式運動。
1 q6 ^9 U0 s; _- L. m5 v0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
- u3 ^6 b3 T% I' ^●睡姿：宜平躺或趴睡，枕頭不宜太高，床不宜太軟。
P9 v! f% M' u* U% F/ Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' R5 d# T% V% D( r* U6 w
●開刀：對脊椎嚴重變形的病人，可以手術改善關節功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f' {% `9 {# o5 f2 k: c
; g- x5 W$ Y0 V) `8 z" X$ X/ {
●禁忌：太硬的脊椎其實相當脆弱，復健治療避免牽引及整脊，否則可能會發生骨折。
. c: q1 f) a+ e0 K, Q: v; f8 ^2 J3 y
( E% C/ f" W- }9 `# r3 T公仔箱論壇復健治療包括熱療、電療及拉筋動作，在專業人員指導下治療其實相當安全。 |
發表於 2007-9-26 06:33 PM
| 
發表於 2007-9-26 11:21 PM
| 