材料
6 t. \7 o8 ]) u, P" E9 ~( X5.39.217.77溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ H7 s/ ~/ R7 U7 q1 U9 d
tvb now,tvbnow,bttvb8 E* B/ W& _$ u' a5 ]! N5 ]! X
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A) D% n0 J4 L/ Y2 j* x
糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E1 F, Z8 A; t w+ P. Q, p% A
. X/ k" i/ L2 G0 @公仔箱論壇
3 L: G, A# Y: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法; s0 a, S1 ?2 ~5 @( _
1.下薑片起鑊，加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻，灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。- e$ y I5 ~* ]( p# o7 l# J
$ a# n; W9 P- y$ {$ s; \5.39.217.772.下 XO醬、蝦膏炒勻，以粟粉水埋芡，最後下紅椒兜勻即可。
7 c: G( g9 E* W$ d7 L; \5.39.217.77) e4 m0 [3 D$ \# R' u) J* L
: }% \3 `$ i! |貼士( M' F9 a; M d# p$ Y
蝦膏先蒸軟身，會易於炒開。
( @: A4 G5 m5 W( u) U* s. {3 b5.39.217.77 |
發表於 2011-8-8 06:17 AM
| 