年过40，女性的身体不再像年轻时那样反应灵敏，从性生活中获得的快感也大不如前。美国《预防》杂志近日报道称，有四大因素令中年女性性欲降低，但科学干预又能令其重新焕发生机。3 |) n+ H6 t) n" }' O
tvb now,tvbnow,bttvb" o/ ~" u4 n* Z: j$ m; ` I
原因一：感到与老公疏远。家庭和工作的压力往往令结婚已久的夫妇感到，在卧室里就像陌生人一样。/ _- f7 F; j% @
! t) x8 k8 D# K* M. e3 B5.39.217.77 对策：在排卵期前性爱。女性排卵前，大脑会产生一种激素，它能让你忘记伴侣乱扔脏袜子等“斑斑劣迹”，重新感受到他的可爱之处。此时性爱，无疑是最好的选择。
, r( ]" }: n+ Q( n5 h- D
+ k. A% f' T, I1 h1 d/ b, H5.39.217.77 改善睡眠。英国进行的一项研究发现，睡眠障碍越严重，女性越难以达到性高潮；而睡眠质量改善后，女性的性冲动能明显提高。
, ^$ H( n; m8 Y* x4 w0 [' Z9 Z
) K$ a4 D0 i z* k公仔箱論壇 原因二：雄激素水平下降。女性体内的雄激素与雌激素形成微妙的平衡，调节女性性欲。进入更年期后，女性体内的睾丸激素开始减少，性欲直线下降，因此，稳定睾丸激素水平可全面改善性反应。公仔箱論壇) R9 l; Y8 ^4 f7 J2 c% }, c5 k
( ?' f* d0 J) R3 _6 x3 k6 \' G
对策：服用提高性欲的草药。美国性学专家惠普尔向女性推荐了一种含有人参、银杏和多种维生素的保健品。科学研究证明，它可以增加性欲，提高阴蒂敏感度，增加高潮频率。
V# p; [+ x) U2 y6 _. M' c* h1 r
( ]: @0 v/ W0 w! Q 原因三：性爱中注意力分散。多巴胺是一种神经传递素，能刺激生殖器感官冲动。长期压力或服用的药物会导致多巴胺水平下降，易使女性在性爱过程中注意力分散。
6 u9 {& h' _4 htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' E, W- ]: t9 `2 J7 R5 L
对策：补充脱氢表雄(甾)酮。这是一种脑垂体分泌的激素，能增加多巴胺水平，提高性欲和改善注意力。但服用前一定要咨询医生。5.39.217.77: Q" t F- U% b) o
5.39.217.777 o, Q! s9 g2 F" K9 D2 e* {
原因四：难以达到高潮。女性一般将之归咎于心理问题，但其实多是身体原因。比如，心脏病或糖尿病会导致生殖器供血量减少，难以达到高潮。另一个常见的祸首是更年期雌激素水平下降。
x. ?% i& {$ s1 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C5 H! w" Y; j
对策：服用精氨酸。它能增加体内一氧化氮含量，改善生殖器的供血量，增加性满意度。 |
發表於 2007-9-24 11:51 PM
| 