材料5.39.217.77 W0 n8 ]+ _8 U/ R6 m% \
南杏仁 15克、北杏仁 8克、雪耳 50克、紅棗 10粒、陳皮 6克、生薑 3片、女貞子 10克、百合 30克、瘦肉 500克、水 2 1/5公升、鹽適量
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1.雪耳用水浸軟去雜質，撕成數份。紅棗去核。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N# e4 D6 I; p0 F2 A
/ ^/ k0 q6 k3 \9 L, x; n3 K7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。
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3.瘦肉汆水洗淨切成小塊。tvb now,tvbnow,bttvb4 g0 s8 X$ T( [" e
& n$ i# A0 H& x. s( z7 k6 G! l+ E3 {4.其餘材料加水浸 1小時，水倒走。全部材料加水以大火煮滾，改細火煮 1小時 15分鐘，加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e' k( m& l& L( d: D) i0 A$ W
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發表於 2011-8-6 06:16 AM
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