負面思想影響療效! x$ y0 J, N: x+ `/ u+ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g4 B% Y9 e% e% L0 c& g4 O$ n4 R
公仔箱論壇. u: |- s$ s) P1 C1 d
7 G. _7 b& O6 q1 b9 h30年前，當我還在加拿大的多倫多研究所進修，正慶幸尚有一年，研究所的?#92;課便可以結束時，竟被發現患了癌症。手術證實是癌症的第二天，我工作機構的老板來看我。首先，說了一大篇他心裡如何難過的客套話。
5 B- u! R7 @; w/ F; t) s0 t* C: _! T
( I, A1 I& N3 q: V6 M 公仔箱論壇7 R0 p3 C' a# c9 v% O- W
癌症經過手術，很多個療程的放射性治療，因為療效不佳，經過一年多，仍然時好時壞地原地打轉，癌並沒有完全消失。最後只剩下化學治療一個辦法。當時的化療，以目前的眼光看起來，是相當粗糙的。治療了一段時間後，血小板變得很少，不小心一碰，到處都會瘀青，如果內部大量出血，就可能致命。與主治醫師商量，是否可以暫時停止治療，主冶醫師竟然不同意。 & t: J- R" J- H+ k8 F' o
* ?6 o5 U' ]8 o! e6 f& q3 n8 m
公仔箱論壇* C: W; Q- U O6 o
5.39.217.77: P- j1 U# k7 T }! h
在這種「吃藥會出血致死，不吃藥又會病死」 的情形下，做病人的我，的確非常為難。考慮再三，決定作個反叛的病人，我自己把化學治療停掉了。現在回想起來，是當年的反叛救了自己。tvb now,tvbnow,bttvb0 j) b; B& ?5 j4 a
0 E: b: s5 ]; o/ O; u* e! M
公仔箱論壇* P$ _ e+ K7 d1 g6 d, e2 G9 ^
) d* o1 m) C+ E0 G丟掉藥罐子調養身心0 a. i' z+ u. c0 x6 s! a" B
, p8 O3 P9 q8 S7 r' C/ [& W5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k1 Q9 [6 h% K6 u1 ?3 l* l, B( A: X
: j0 ~- @: C S1 I- |7 v4 ctvb now,tvbnow,bttvb直到回到國內，回到熟悉的環境，不但重新獲得舊日友情的溫暖，而且，還很幸運地恢復了工作。這些轉變，使我的情緒漸漸由消極轉變為積極，癌雖然還在，我卻漸漸學到如何與它和平相處，它並沒有再發。可是由於身體很孱弱，治療後的副作用層出不窮，不斷住院又出院，我也變成肚量很大的藥罐子。 5.39.217.77; ?6 s+ m' }+ V& K7 t3 ^( O
6 w, d# [* v% ^" L( i5.39.217.77
! W X) \0 C! }3 j6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u1 x0 G) q" f$ h7 p5.39.217.77一直到十多年前，因為高燒兩個星期不退而住進了台大醫院，經過諸多檢查及會診，醫師宣布我第三度得到肺結核。當時我當然很沮喪，可是也只好乖乖認命，照醫師的處方服藥。在服藥第三天抽血檢查時，竟發現還因服抗結核藥物而罹患了中毒性肝炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d3 Y3 A; e8 n2 _! h6 K$ V
公仔箱論壇9 K; N+ R' j) D
' u. E6 o1 {$ h9 v! `5.39.217.77 公仔箱論壇% K$ b$ W" o8 w2 V; d$ i6 h
於是我很自然地又反叛醫命，停止服藥。每天不是睡覺，就是靜坐。經過一個月，再照胸部放射線檢查，發現醫師說的肺結核竟然不見了。這個發現讓我瞭解，一個月前的肺結核應該是誤診，因為肺結核是不可能不吃藥而在一個月內痊癒的。這個發現，讓我不斷深思，平白吃這麼多藥，卻惹來一身副作用。
r4 k0 L' b5 C. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 F& B& d* V0 }# i. Htvb now,tvbnow,bttvb( D0 O% |: M Q
0 X$ y; Q: R& l, y( ]! ?2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我以後到底是會因癌症而死？還是因其他併發症而死？
g3 g: G8 o6 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" L3 z$ G+ K8 ^2 f, N" ^$ Q8 k
這次住院，讓我下了決心，從此不再靠藥物，果然從那以後，我沒有再吞過任何一顆藥丸。
+ f% n* M( m9 S! ~: c4 }0 q
& t4 x/ Z: Y* S3 Z; O+ e' \公仔箱論壇
- J+ S5 X# j, N2 d: Y# Y+ L: W5.39.217.77
8 g; [4 s) x6 P信念：健康靠自己／方法：自我反省
6 O) ]" H( o/ L, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s& n" d) z" @( A0 Q2 m5 i' J
1 p9 e- y) k. C0 A! H9 n+ y* F1 z5.39.217.77 # T" u1 a- e2 g' F
世上絕對沒有這種「好好的就突然生病的事情」 。以感冒為例，如果真要病人作自我反省的話，通常患者都會表示，自己在感冒之前，曾經一連熬了好幾個通宵；有些人會說，自己最近吹了冷風、淋了雨；有些人則說，工作的壓力很大，常常頭痛又失眠 。事實上，諸如此類的現象，都是導致感冒的因素，接句話說，假使病人的敏感度及警覺性夠的話，自然能夠做到「防患未然」的目標。
9 ^+ q/ N- s8 B& i' C: x6 j) x5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O% O8 P+ e9 {9 P$ Y; s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k+ Z8 \+ h, c& I4 x3 t; ?* I
' Y' s1 O4 J/ ~; }- t* Z |1 X9 Ktvb now,tvbnow,bttvb以我的親身經驗為例，在加拿大唸研究所時，所以會得到癌症，同樣是其來有自。首先， 我天生怕冷，卻選擇到加拿大唸書，基本上已經違反了健康的大原則。其次，為了負擔家計，邊唸書、邊工作。常常為了多省下一些錢寄回家，以致於早、午?#92;都只吃一個三明治夾起司，到了晚上，才煮些麵條並搭配超市冷凍的青豆及便宜的雞胗、鴨胗。事後，我才明白，原來自己長時間吃進?#92;多可怕、有害健康的食物。再加上老闆又是猶太人，對員工非常嚴苛，其身心所承受的壓力自然是可想而知。在那段工作緊張、沒有朋友，一天天重複著上班、下班及唸書的日子中，健康情形自然是每下愈況。還好，後來癌症救了我，讓我有足夠的理由離開那樣的環境，找到生路。 1 C4 R- m3 R% n" J- d# H- y" F
9 v! e& n+ Q% X& n- Q/ {公仔箱論壇" X+ Q' t9 L( @; [
$ i5 P: Y* k' ~; |2 [& p/ V生病，不是細胞叛逆，是自己無知對細胞加壓。其實，身體發生了疾病，並不是細胞叛逆，違反了主人的命令，而是主人無知，拚命對細胞加壓，卻不知道早已超過細胞能夠容忍的限度，於是，細胞只好應變。生病，不過是受不了委屈的細胞在喊救命的聲音而已。如果把觀念改一改，承認生病該由自己負責，對自己的行為，心生慚?#92;，而努力自我反省，並感恩不盡地以滿心歡喜的心情去看待自己的改變，儘量善待自己的細胞，努力不讓它們受到委屈。
1 `+ A0 P2 \, {6 Q) n5.39.217.77公仔箱論壇/ n1 q3 a) w. z }# t9 c+ E! _) ?
- n3 Q+ }' F+ i7 t: t2 ?: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S3 ?3 ~" ^1 O) v* Q我曾在顯微鏡下觀察，一位已治療好的鼻咽癌病人，26年來癌症沒再發，在他去世後，其 鼻咽組織仍看得到癌細胞，只是癌細胞被正常細胞包圍著而已。所以， 改善體內環境，使癌細胞沒法生長，是個一輩子的?#92;課，偷懶不得。調整飲食習慣是改善體質最直接而快速的方法。一般人的營養，都是從嘴巴吃進去的。
+ j2 R! w9 D2 S5.39.217.773 S+ @- {# z7 Z9 i2 G' a- _, L
P7 y" W/ M% ?
5.39.217.77/ x% F0 g- y/ T* \4 T
這是說，製造體內負責新陳代謝的每一個細胞的材料，都是由飲食而來 。從另一個角度來看，也可以這麼說：你就是由你吃下去的食物變成的。所以，如果飲食中充滿致癌性物質，日後又怎麼可能不患上癌症？ - v. W/ k4 Z8 _; ?6 Q
' W8 F6 G8 _/ [6 ]3 Z( j公仔箱論壇
8 U. f, D: M7 p2 C# C7 ]2 }公仔箱論壇 8 |2 t& S1 D5 W4 o+ v
食品添加物，是另外一個使食物的品質發生改變的因素。因為食品添加物有很多都是致癌物質，如果常吃加過工食物，到底會同時吃進多少致癌物質，還真沒有辦法知道。飲食的量，也會影響營養。過去，在貧窮的時代，吃得不夠，營養不良，當然會影響體質。現在，經濟情況良好，倒是吃得太多，而造成營養不平衡，也累垮消化組織，引起所謂的文明病，像高血壓、心臟病、肥胖症、糖尿病等等，使體質受到影響。針對這些情形，要做的飲食習慣改變， 原則上，是保持飲食平衡，不吃添加物，不吃腐敗食物，不吃肉類，多吃蔬菜、水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w6 k+ w' N; U! j
1 V2 ]9 n5 l4 o/ `6 X# S
) v3 C6 z# Z% G; @$ L7 k; C
+ \8 a# q8 ^6 F- q. M" x
五種癌一定要吃素tvb now,tvbnow,bttvb" t5 P' R! b/ O1 a; P0 H7 J
吃素身體越來越好
3 x: G, g+ G% g, Q7 u
( w% x H$ c( Z( \8 T4 Z% d( ]tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v! P6 _; o/ F
由於並沒有任何宗教因素驅使我非吃素不可，因此，我知道，面對這種情形，是腸胃要求我不要再吃這類食物了。一直到今天，吃素十多年，看著自己的身體因為飲食習慣的改變而愈來愈好後， 每當遇到胃癌、大腸癌、子宮頸癌、乳癌及前列腺癌的患者時，我一定會力勸這些病友要改吃素食，至於其他癌症患者則可依照 「四條腿的先不要吃，兩條腿的慢慢戒，最後再從沒有腿的著手」的原則，逐步改掉吃肉的習慣。至於為什麼這五種癌友一定要吃素？
. f, C* ]& Z& | c) Q5.39.217.77
/ o# \; O8 T' U+ M3 w+ P7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ]9 F# G4 c, e; X5.39.217.77
3 p! Z' Z& c: O% o+ a* `5.39.217.77因為子宮頸癌、乳癌及前列腺癌與荷爾蒙息息相關，而肉類不但含荷爾蒙多，而且也易轉變為荷爾蒙，增加致癌因子。其實腸胃原本只需要?#92;物、蔬果，就足夠達到新陳代謝的目的。一味地吃肉，只會增加腸胃的負荷，累積有害身體的不潔物罷了。
# P& b @9 Y& v1 ?5.39.217.778 l ~( z$ K: d8 p5 H( X
1 F+ P* |) W! M7 Y4 C/ A5 ~4 x2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 H; O( K, z ], i, Xtvb now,tvbnow,bttvb飲食如藥
9 U" s- k# ^, I& O& }' R* i須先了解病況體質tvb now,tvbnow,bttvb* \, n) n$ s6 `
妥善配合 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t) P; n( m& D8 j' u' v9 r
公仔箱論壇5 n* |( o3 g5 j+ {! g ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `/ m: R8 G% p, z( G+ _* g9 B
全然生食，並非人人於各條件下都適合，有人問說是不是每個人都適合吃生機飲食？吃素食可以吃蔥蒜嗎？我的經驗認為不是每個人都適合完全用生食，而且，嚴格說來，東方人的體質大部份都不適合全然生食（須配合熟食天然?#92;類等），如果一定要吃生食的話，最好先找對生機飲食也有體驗的中醫師把把脈，作整體評估，看看體質是否適合吃。至於蔥蒜的問題，以蒜來說，一個人如果身體狀況良好的話，絕對不需要靠蒜來殺菌，而蔥則會影響身體荷爾蒙的分泌及情緒變化，對健康不見得有正面幫助 |
發表於 2007-9-21 02:15 AM
| 
