[健康資訊] 治暗瘡大全

新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。

　　1、多喝水
　　早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！$ Q: W; X( O! v! C! L0 A
* M  |& w4 b0 S7 W) u
　　2、多攝取維他命C2 ?* y/ Q  h; O4 z. D
　　維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。: c$ V2 ~7 R7 o, ?' F
/ u+ k# f) C% S$ ~& C2 H3 j
　　3、有充足睡眠5.39.217.77' d4 P# f9 a6 K! t
　　睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。

　　4、塗美白用品
　　早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。

　　5、少吃味精食物
　　含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。公仔箱論壇1 h5 x& e! G) X9 H7 k( I$ }/ j

小偏方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G, N; r3 S7 u' X
**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。! p- \) j* Y6 o6 i2 w+ ^: J0 L6 ~2 Z
% a2 L: |6 r. M1 k
用治療暗瘡皮膚 mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。
1 g" Z, X/ [" \
洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。
$ U0 J% R4 i& S5 X
每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑
白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且

是最廉價的化妝品了！   ]# w, @2 Y! L
5.39.217.770 s2 N: ], {' S. @' _
+ m8 {; G; L, U, W1 @! o9 ~
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在公仔箱論壇! \. s  ~: I! I  y" p
醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉
(防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾
淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！

for reference:
上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉，最好是用雙手洗面，用紙巾抹乾，因毛巾妳不是天天換，好容易積藏細菌，花灑有按摩作用，刺激皮膚，令暗瘡容易發炎。

請不要用面油紙抹面油，因越抹越多，真係頂唔順呢？就用紙巾印纒好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做纒D有氧運動，一次做35-60min，飲多D水，少飲汽水，每天一定要喝足8杯水(大約2升)，這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力鮋方法，因生暗瘡是身體排毒鮋一種，有壓力會影響荷爾蒙，令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶，最好每日二加三鮋蔬果。早D睡，10點就好上床睡覺，因是beauty sleep時間。

每星期換枕頭袋一次，因頭髮有頭油和細菌，我當妳晚晚洗頭，護髮素都會殘留在頭髮上，令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔，砂粒容易整損暗瘡，有損口就容易細菌感染，令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡，真係唔係一、兩個月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好賩喇！

要有恆心，慾速則不達，比D耐性，暗瘡唔會一世都跟住妳，比心機讀書，這樣將來大個先至可以用多D錢，暗瘡可以在信得過既美容院醫治，放心啦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w/ W: L# t$ T  h) `" O) d  M
tvb now,tvbnow,bttvb9 i) t4 w' |- r2 Y0 X
2 `+ B$ p6 }6 [. k
＊粗鹽去暗瘡印法：
面上長出暗瘡後，稍一不小心或處理不當，往往會留下可惡難看的暗瘡印，極之不雅，雖然時間可以將它淡化，但貪靚的人士當然想盡快解決它，若你是這樣的人，不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。
做法步驟如下：
(1)盡量揀選天然的粗鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l+ f6 w6 q* k$ `
(2)濕面後，把粗鹽放在手掌中。公仔箱論壇  K' c/ [0 x4 Z  D( s1 r$ n, g  ~7 D
(3)將粗鹽混入少量溫水，然後用手指頭打磨弄濕。
(3)在暗瘡印位置，依螺旋狀按摩大約三十秒。
(4)如粗鹽跌走或溶掉時，可添補繼續按摩。
(5)最後用清水洗淨便可。
注意：這個方法只可用在暗瘡印上，不可直接按摩於正在生長的暗瘡，以免暗瘡惡化 tvb now,tvbnow,bttvb, n" s0 s# T  h7 C0 a

公仔箱論壇* L* n! v: l6 a; ~8 b
●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。
/ B! @, W4 x( }5 @  E6 s/ f
●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。

5.39.217.77) j% |# W5 P$ ?& T) ?
●洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。5.39.217.77- Z7 U5 a2 [0 [/ O
公仔箱論壇7 [0 h0 m& _: M& A% w" `

●點先可以容易消除暗瘡印啊？
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且是最廉價的化妝品了！tvb now,tvbnow,bttvb; R; I  P% J/ b; \& e* r/ ?8 X, D7 X

「DIY 方法」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c7 P# V5 o! K+ u% ]
(1)蛋白鹽液　潔面殺菌. z  x0 ]: x  {3 ?/ y

材料：蛋白1隻、食鹽少許

做法：將材料混和，塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用，預防暗瘡復發。此外，用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。

(2)薄荷芹菜水除痘
公仔箱論壇8 |4 V2 v0 V$ u  `! }& `  Q
材料：新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~9 z) `4 }. B+ c6 C

做法：將西芹及薄荷葉加入清水煮熱，然後離火；擱涼後將水隔渣過濾，倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水，洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚，薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效，二合為一可促進血液循環，平衡油脂分泌，趕走暗瘡。
( O3 g0 v% J5 I* r8 P  H! \
(3)草莓番茄面膜解毒

材料：新鮮草莓（士多啤梨）2粒、新鮮番茄1個
公仔箱論壇: z( G# ?" L; H
做法，將番茄去皮，和草莓一併壓出汁液，將果汁塗在暗瘡部位，敷15分鐘以清水洗淨，早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素，具清熱解毒的功效，令痘痘快消。
. Q4 I: v5 [- l# i- O
(4)薯片敷面消炎tvb now,tvbnow,bttvb- H8 ?- ^+ w* y+ v
公仔箱論壇6 ?# J9 m+ S$ D! M/ a
材料：生馬鈴薯1個
tvb now,tvbnow,bttvb/ i: K2 l3 \$ P6 Y, m7 n/ L
做法：將馬鈴薯切片，敷在發炎的暗瘡部位20分鐘，之後清洗即可。具殺菌和消炎作用，可收斂暗瘡。公仔箱論壇! W; l0 x6 F& X# g2 |1 |4 j; v

(5)紅蘿蔔汁塗面　除粉刺
5.39.217.77& b1 W; q+ J/ m
材料：紅蘿蔔1條

做法：將紅蘿蔔榨汁或搗碎，塗上面敷20分鐘，洗淨。此面膜能去除粉刺，抑制暗瘡惡化。
% j1 S$ A9 @5 \5 H# L) }
(6)塗蛋黃　治暗瘡

材料：蛋黃1隻
tvb now,tvbnow,bttvb" I( }$ @/ |7 F  r# ]) V" O8 _/ C% W
做法：將蛋黃打散，點塗在暗瘡患處，敷10分鐘後以水洗淨。每日一次，做足一個月，暗瘡會很快凋謝。tvb now,tvbnow,bttvb& w8 r* \3 |) J% T1 Q) j' h

(7)苦瓜蜜汁去印滋潤公仔箱論壇- F' t( Y( V$ h  ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E4 J: C5 ]3 k+ C1 t* x8 q1 r; b& s
材料：苦瓜1個、蜜糖4湯匙

做法：先將苦瓜榨汁，加入蜜糖拌成漿狀，用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁，敷面15分鐘，以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高，同時具滋潤作用。

收藏分享評分

http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286

回復引用

訂閱 TOP

ljw1982

VIP

Rank: 19

VIP勳章

2^#

發表於 2007-9-19 01:40 PM | 只看該作者

good information.... thanks for sharing,...

回復引用

TOP

返回列表