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[中式食譜] 紅妃咖喱雞脯肉

材料
8 r& H. k# L) S1 u$ G$ D紅妃西瓜(去皮留白肉) 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔(切件) 1條、洋葱(切塊) 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯
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咖喱汁公仔箱論壇0 n3 {1 j: K' O- w" \  R6 W/ h
咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升
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做法
" i  r, a& c. [3 `tvb now,tvbnow,bttvb1.西瓜切件,備用。雞扒蘸上低筋麪粉。
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2.開小火燒熱鑊落油,爆香蒜頭,下雞扒煎至半熟,瀝油盛起切件備用。) Z" ^, s6 a) H4 x
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3.開中火煮溶牛油,加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。
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- [' A( x7 H  ~, A) w/ O公仔箱論壇4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉,煮至雞肉熟透即可。5.39.217.77" d% }9 U/ w: s- G# U
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