養生之道2 A; S8 |# v& Y
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希望大家都有健康的身體！
6 a' E8 l0 m3 L' h! R7 ?; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 朝鹽晚蜜tvb now,tvbnow,bttvb2 i1 u9 X: r* s3 c4 G$ J% Z
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"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。
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. r$ s4 o, z, x u5 Q) W 操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；
5 {; v- ?; w/ ?5 B q/ [- Rtvb now,tvbnow,bttvb在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。公仔箱論壇! y2 f* d, \8 _0 h* F6 z
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可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現
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1 T6 c3 `- r- v5.39.217.77 象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。
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早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
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3 J, v- @" [: ^4 C, S* C+ B: a公仔箱論壇 清宿便的好方法
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) R; c8 w6 t4 H- G/ Y. d/ ?. o% p 一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變
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好、甚至可以減肥的好方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g" i/ M: a% ~ y4 i# a: T" a
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一、首先必須一早空腹。
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二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。tvb now,tvbnow,bttvb( o& {/ H8 e0 Z! ]
5 J8 U! B7 _$ @6 l6 v 三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。公仔箱論壇3 t: {, A/ l7 b4 _$ K+ Q
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四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此
/ P, s0 I5 P$ |3 z5 d) d3 X. e. e時你肚子是鼓鼓的。) w2 B7 o& G: O r
/ X% i2 D$ E8 N# L% _/ U 五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股公仔箱論壇; q( Q2 F/ B0 |, k7 _6 p' K
4 `3 A3 ]% i1 e. j* E 腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。2 k4 \4 `$ ?: D$ E
7 w2 u" o; l$ F. L! {, b 六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
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