按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能!
8 F. l) |# q: e) L1 p( F( G 一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
$ v/ F2 n) w- W6 z5.39.217.775.39.217.77' Q- R j7 r5 x; U/ R" z
7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。
2 Q' @9 p, P9 V4 Y4 U& q4 @公仔箱論壇8時:性高潮人體此時性慾望最強。
$ w8 g8 }: Y+ L n7 N9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。公仔箱論壇3 c8 ~, i2 Y+ _- {. }% |* u) H
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb4 o; y/ o `! X; s2 {. F- ]
11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。tvb now,tvbnow,bttvb* c0 Y6 g1 b- B+ I/ {& t
12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。tvb now,tvbnow,bttvb F- Q% z, M, t) l3 V
13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
2 A8 G0 }, z. L8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。' I# I* R1 N9 T1 N4 x3 x
15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。
: V3 z3 H: n u% j' L0 w3 V: p) `tvb now,tvbnow,bttvb16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
5 I8 y0 d. I" Q17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
7 Y, d! ?0 c) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]% v* u* @# O8 y& y' e! M9 ?
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。
0 s* B4 n X7 q. l) T/ A6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
1 f4 T# E4 Z- w( J/ W公仔箱論壇21時:享受人體此時五官感應最強。
, J0 o# ~$ \6 t1 u% q% U9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。 , O$ x1 ~( q4 Q6 y$ P. i; L
23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。
7 ?0 P% R+ Q; L: C. q5.39.217.7724時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。5.39.217.77( ^2 d9 r7 e3 r, i! n
1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。公仔箱論壇- h& n8 R) s$ V' d
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。公仔箱論壇* o2 U7 \$ [- y+ f+ k$ F
3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。
! r7 U c/ l- b& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。/ ~" b8 H$ d3 [" `# }: J
5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
$ c0 c4 T5 _3 _$ D( V% o5 `6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。5.39.217.773 l" N- Z0 [! ?% s+ V2 I
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由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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