用宁静的心拥抱世界 公仔箱論壇 l2 V" ]8 g& F6 r: I
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心是人的主宰，具有很大的力量，7 G& b5 k" V8 g: k
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M! [: E5 H8 V; |9 |- c
我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb f0 |- K6 Z% {5 N& P# [6 W
在频繁的接触中，
# {3 T0 _# R! \% l5 G5.39.217.77难免会跟别人发生磨擦或冲突，
0 d2 V, x! h) U( O1 c7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvb now,tvbnow,bttvb% r# G" Z+ N- k! ]9 C
这是现代人普遍的困扰之一。
: P; e6 P0 U9 z( d+ I& ]想要常保一颗宁静的心，7 q Q3 w% p, _
是一门很深的学问，并不容易做到。$ O F/ |% d$ f
当我们登上高山或是站在海边时，
# j& o# t8 g' A. [公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门，
/ ?2 A) ~- c2 S/ p& G$ Ttvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
$ q3 ? c I5 b5.39.217.77都会消失无踪。
% K8 a2 c, Y, t& p- g- [* a, s公仔箱論壇因此有人说：
8 D6 x$ w+ K1 U9 ~& V# d公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a7 y4 v! m5 s3 ]. |
我们的心，- ~ R- ^3 B7 }4 l& [4 j
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，tvb now,tvbnow,bttvb" P. _1 @) Y9 F. A! K( l3 o
就能够容下无限的东西，
( Q- w9 B% a3 x F0 B* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。; R, C' w. |/ Q; U3 q/ b
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
0 _% Y& E5 Q$ K; Q% q/ R b公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。
/ A" K+ r: h) Y3 a. e! a所谓平常心，就是指
* \3 T+ r5 z1 L我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，公仔箱論壇) v' G1 Y8 k- t6 t0 y
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 5.39.217.77( p6 g R7 k6 t$ |
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，+ Z# V! k+ _( M I: H" U
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。2 ^0 g- a5 p1 [& c8 p/ e: e
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
/ m) i U3 P; ]8 W1 _能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb, L2 B, E) f3 p7 e4 n& m1 \
对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb* ], W" R$ r; e# }4 M
该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇% h0 k/ M, \2 @5 l( ^% M+ I
这就是智慧。5.39.217.77. v+ R$ G9 D$ f* g; l+ j: `
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
+ ~/ i3 H0 n6 [2 K* f公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]) O! m4 Q: O. t; X% X% c. F0 q
老是被环境的动态所影响，5.39.217.77/ @ Z" f/ u9 H2 X
也就是说，发生状况的时候，5.39.217.77- G: j7 e9 x- W% Q
心不要立刻被当下的环境所动。tvb now,tvbnow,bttvb" h6 B2 z' A i& V
最简单的方法就是，
- z5 e2 q- U6 ?5.39.217.77观察唿吸从鼻孔出入的感觉，5.39.217.77* @, q2 }( q' V% {' x( T4 ~
或是观察内心的感受，
' s1 H' t' J& P" j& e/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上，
2 M7 X- f/ r0 c" Btvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。5.39.217.778 C7 q! Q2 |: h- Q* Z( T8 m8 [
其实，烦恼心未必都是不好的，
' M! a! z2 r4 f' f8 R事实上，它是清明心的基础。" y% q2 G0 N3 O. ^* ?
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
. u$ T; I0 f+ X' a% _觉得这是一种麻烦，. V' j6 K8 ] |2 {" `
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
4 U1 a3 R+ K+ }) Q8 ]2 C0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
" Q$ |1 E0 |. \# Y- g$ E/ }6 \5.39.217.77所以，公仔箱論壇; S0 ?0 [* r' J1 W; k
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，/ J; x0 E% P" k- I- u+ a' W R
心里就不会经常打结，而能清明自在。& V6 J4 P! G/ n, Y, M8 c
那不管身处在任何的状况中，
$ |' o M8 K2 ?6 Ytvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
* m7 }# O- e- R3 y# O% [公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m7 ]& a9 B: N) g; q' E k
闭上眼睛好好的想想，
$ f, j* o* t7 b- {( n2 jtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
; i! F# M! |# z自己是不是常常被环境、被人所影响？5.39.217.778 V2 E& ~/ e4 [% d2 w
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？5.39.217.772 L. i; o7 Z, a: F
# X; L7 q! d" v" [$ R( C5.39.217.77「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H( j% a2 \) X5 g' Q( o J
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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