用宁静的心拥抱世界
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, z/ t# A( P4 k# f& ^' Itvb now,tvbnow,bttvb心是人的主宰，具有很大的力量，5.39.217.77* e3 \- P5 C9 f3 h( u
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 { O! j; g- B- w; ?
我们每天都要接触很多人，
& j1 n! ^% G L f) y) m在频繁的接触中，
5 {2 |) G N9 u+ n+ h1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇6 F: t& [. B# A% T N. l
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
* i* k6 _. x, ^6 Z3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
% [9 `! l; T' ^: [! ]' ]+ G公仔箱論壇想要常保一颗宁静的心，
. o7 m) i. H) {+ E* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。5.39.217.777 T# f {0 C& M2 \3 @9 y
当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb9 m, a' p" T: D6 s
一望无际的景色，让我们敞开心门，/ y* }+ z4 t8 X1 F1 G! k$ v
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
, B4 _: s7 C; }2 N" R5.39.217.77都会消失无踪。公仔箱論壇" k9 y5 E, L/ o: B% c
因此有人说：公仔箱論壇5 J0 q0 K1 M( U
心有多大，世界就有多大。' [' u/ S( D& Q- k$ {
我们的心，公仔箱論壇+ c" x: N1 b C: b
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，/ C1 B% P7 ]" }3 f! v
就能够容下无限的东西，
/ k" z; \! a8 s# @! R/ E8 _$ [ N公仔箱論壇也更能享受生命的自由。
0 a: P& `, m+ a$ `7 {2 Z& W' m1 l" J; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
/ J7 F' f& H) l6 Q, g$ E禅宗特别强调「平常心」这三个字。5.39.217.77+ m+ Z: B6 m* E1 x" ~+ p3 J- l
所谓平常心，就是指5.39.217.772 ^+ k! J% }1 z3 i- k% B) D3 g0 d
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，公仔箱論壇, g. z x& N3 e/ l
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇! j4 Q4 M4 S0 W
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c! h* ^% ^) [3 s; K8 ^0 a& s
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
i, r* Q h9 T- {* [9 M3 ntvb now,tvbnow,bttvb人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。! ^( M D! X% N2 R. o
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb2 `1 F' J$ U1 C7 {
对于能做、不能做；5.39.217.77" s1 q0 L f$ u. B# b' i: @$ @, I6 I
该做、不该做的事，也都非常清楚，
: C# l/ M2 ~9 o: k6 l7 Y4 d公仔箱論壇这就是智慧。
# M; J6 X9 _5 o- f6 I5.39.217.77想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
8 W b$ @9 I/ l# C5 k/ w( z8 c; C「心随境转」是指失去自己的主宰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j' h5 }& n1 W$ y/ r" V, q9 N
老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y' \4 p9 x1 x- @) X' x6 [
也就是说，发生状况的时候，
$ ^% K3 C9 P7 p q! _- stvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。5.39.217.771 u: ?' x2 l/ [3 c! x* `- k
最简单的方法就是，1 k4 F1 p. C7 P
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
) q: F$ s" {/ Q: stvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，
" W( T- V' x$ @2 x2 t只要将注意力放在身体的感受上，
" }! U8 p9 U) o3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。公仔箱論壇: e5 \' e1 ?7 Z( v- p6 R( `
其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇5 M" [. x& H% O3 q* p q( s. z/ I
事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A. e8 Z( |8 f
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇4 d& ]0 [( K; n$ K& l
觉得这是一种麻烦，
% i$ f6 Y' F# ]0 o5.39.217.77希望能够将它转变为宁静、清明的心，
: _/ `+ _& V( i) Z( L, p; d公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F: ], y7 `( I& n# h1 k1 B
所以，
; d, b+ ?' n) L7 g如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，2 k4 p' I) c* d
心里就不会经常打结，而能清明自在。
/ I' L9 ~; h* P" p; Rtvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb8 d! }+ T# n' z7 @
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 : T4 m, P: Y3 ]5 Q" ^
+ F) ]6 y8 }" B8 t! k$ ?* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x5 D/ S& v0 @; L) N% A# e
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇) }9 }1 X Q2 x- g) S4 z* _
自己是不是常常被环境、被人所影响？
( F) h% f b0 M" I- n自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；: N* u2 ]) `" ^$ `$ |) t9 g% a% F# O
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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