材料 # W+ E% u h, y( j
木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克! [* ?2 j$ C1 T6 T$ Z# X' s+ a0 X
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1.木瓜挖籽備用。
4 I3 u+ T3 K/ Q# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: x8 [ X7 [5 D4 Q4 k q7 y5 V: d公仔箱論壇2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。! j+ w9 f7 V' ^4 a) J- h9 G
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W- m, i9 Z/ F& v; Y4 Y) R5 k
1 d, A& }3 N6 A7 _/ r4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。
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! c; w1 ]9 k% B* ?貼士
* ]0 e) R) d8 e$ |) F9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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