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[中式食譜] 釀烤番薯

材料
% `+ g/ J- F1 t" V$ L7 Z+ K7 n5.39.217.77番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克
7 j- E2 }# |' O- w) B公仔箱論壇公仔箱論壇, L$ z7 i. f8 w. c: |7 q  k
調味料
7 I- P6 Q. k1 x. U: D. {  F" v" i5.39.217.77鹽/糖/胡椒碎各少許
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做法  
5 p) V! R4 l4 C2 u- Ttvb now,tvbnow,bttvb1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。
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2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。# B9 W7 _) a7 l5 D/ f$ _

7 n1 j8 t1 e$ v公仔箱論壇3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。5 c& |5 D3 z0 ]

# f) I* n6 f( G4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
/ l, Z3 y, s- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f7 v* ?5 p  R' B* B3 G
5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。
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