材料公仔箱論壇9 R( R5 k" J0 ^# g5 w5 g; z
番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱（切粒）半個、番茄（切粒）/蘑菇（切粒）各 40克、翠玉瓜（切粒）/青燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）各 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t# ~( i+ W1 s1 R# t1 w7 c1 ^5 N
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調味料
# ?' U! q$ ^# B5.39.217.77鹽/糖/胡椒碎各少許
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1 X' _$ Q& p ~- ?2 K4 f公仔箱論壇做法
- H) R. M) }. W- g3 }6 U; b公仔箱論壇1.番薯掃上生油，用錫紙包起，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 50分鐘，取出後插入牙籤，不沾牙籤即可。0 R9 n7 J% A' o8 h- e ?6 l
5 A: S9 L3 n- E9 _2.番薯攤凉後切半，小心挖出番薯肉，番薯皮留用。公仔箱論壇4 @1 n, R8 x" e# r
& H1 D, @$ [( e6 D3.開中火燒熱鑊落油，煎熟煙肉，盛起切粒，備用。tvb now,tvbnow,bttvb c' U& D& ~0 e! d6 q- q- F
! k! W4 k( d5 t" \5.39.217.774.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻，加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
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1 y# G- w4 a- V7 |/ Q& }" i& C5.將餡料舀入番薯皮中，灑上芝士碎，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 20分鐘即可。
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發表於 2011-6-10 06:23 AM
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