原料：鸡腿1个 干蘑菇片10克 姜丝10克 洋葱碎10克 青葱碎少许熟白芝麻少许 tvb now,tvbnow,bttvb+ c7 p: A) \% H2 B$ D5 H
- U f, ]' a) f5.39.217.77调料：料酒1汤匙（15ml）酱油1汤匙（15ml）蚝油2汤匙（30ml）糖1茶匙（5克） 盐1茶匙（5克）淀粉2茶匙（10克）清水4汤匙（60ml）香油1茶匙（5ml）
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+ e" \8 [ M0 X2 g, M5.39.217.77做法：
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1）白蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净。把料酒，酱油，蚝油，糖，盐，淀粉，清水和香油放在一个碗中，搅拌均匀备用。姜切丝，洋葱切碎。
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+ X& ~7 X/ v# Z. B( ptvb now,tvbnow,bttvb2）将鸡腿洗净后去骨放在大碗中，撒上姜丝和洋葱碎，再倒入调好的酱汁，腌制15分钟后，撒上泡好的白蘑菇片，放入蒸锅中，水开后蒸15分钟即可。 . G0 S; ~# m. s$ O$ ?
% l& I2 u/ l0 ~& K1 R! Y8 f8 z+ p公仔箱論壇3）出锅后，撒上青葱碎和白芝麻即可。
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! D. P6 z: O: Y {; X8 ]tvb now,tvbnow,bttvb超级啰嗦：
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**为了味道更好，可以将鸡腿去骨后，切成2厘米宽的条再腌制后蒸熟，蒸的时间，可以缩短至10分钟。
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, K" k: Y% [8 R" S9 s2 \公仔箱論壇**白蘑菇片浸泡后，浸泡的水是黑色的，这很正常，请不要担心。
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2 L7 A8 C6 ~/ q: J% V8 n( H" H**白蘑菇片，可以用各种菇类替代。比如香菇，牛肝菌，雪茸等。 5.39.217.77' X( J+ M( c+ u7 d: Y
; C6 P4 d# ?6 O0 y% t**蒸菜，由于步骤相对简单，还避免了煎炒炸煮的操作，因此营养流失更少，食物的原味也得到了更好的保留。 |
發表於 2007-9-7 06:26 PM
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