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[健康資訊] 一些日本教不同地方的減肥法,蠻神奇。

一些日本教不同地方的減肥法,蠻神奇。5.39.217.778 m7 R9 r7 W7 H
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今天無聊去youtube看看,順便找找有無減肥的影片。- s0 C9 m' W1 d
被我找到這幾個日本減肥節目....
3 ^1 c9 Z; u2 Y' Q& Y1 U& s: ^2 s看一看,真的很有趣,也很神奇,我每一個都跟住做
" E, N% w. U6 L5 D6 H8 H  T/ D7 S公仔箱論壇但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做,會練到那些很難練的地方。
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/ X6 e; T5 B) g& o" A0 g5.39.217.77重點,又不用錢,可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。; ]& @* v6 o. n$ K! b- h9 j% C

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/ [% Z7 [( q5 k/ Atvb now,tvbnow,bttvb我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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9 ~. Q- i/ [' \' _公仔箱論壇UPDATE:好多人都問什麼是洋菜,我找到一些資料希望可幫到大家。公仔箱論壇. o1 J  r8 O/ I7 X3 N6 `8 k; y: f3 B
http://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
& D# y( }$ F" }7 c; ftvb now,tvbnow,bttvb 這有講用洋菜+入飯到那個,其實不是叫洋菜,係叫"寒天"的日本健康天然食品。' `1 C; W% a8 ~

& D+ B4 Y: W) k% i) w寒天的四大魅力* }2 X# r$ j+ m! r- w" S
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零,不必擔心量的問題,可以大量食用。7 R0 V8 j' \4 G$ p0 L' C$ P  q
魅力2:安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會,也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m1 V& B0 T0 I! r
魅力3:豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一,就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說,大約80%左右的食物性纖維。- [6 n. U3 V8 `
魅力4:美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味,會鎖住食材的美味和香味,可以應用在各種料理。同時,口感滑潤,美味易食。
有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
8 ^. \% L2 I9 L0 t0 {謝謝樓主分享~
谢谢楼主无私分享。。
好神奇丫
) N( m5 |. v: m/ K3 H3 V; D( S/ p試下先:014:
我来支持你!!
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