01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。5.39.217.77( ^! R: N5 g/ U# i
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。5.39.217.77) h" ^# r: m4 g! P6 v
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
' Y4 \) O: w i04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
y2 F/ \1 S( C. a( ftvb now,tvbnow,bttvb05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
; P' N& q# c# s* c公仔箱論壇06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
& P" O0 w& h) }/ X& \& {tvb now,tvbnow,bttvb07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
7 w. x- J6 ?" _" `) h公仔箱論壇08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。tvb now,tvbnow,bttvb- [5 R! C/ B( {# A5 {
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
9 _* k! n! d( Ftvb now,tvbnow,bttvb10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
) b( }+ O. Q; M, d+ B8 o 壓、糖尿病等疾病。5.39.217.776 X% G: L; x& Y/ h9 z3 G
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
5 g( g/ [9 q& p3 H/ I7 {公仔箱論壇12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。5.39.217.77 _$ x" `% Y8 f4 X5 }6 l/ r
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~7 p' Q+ h7 D; z; O7 e( d! i1 H
14. 白天多喝水，晚上少喝水。
- \8 y8 q5 s5 V: S/ J( ^; n15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
: }8 P. ?0 w6 Ctvb now,tvbnow,bttvb16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
/ T! U" e( e- v8 s公仔箱論壇 易昏昏欲睡。tvb now,tvbnow,bttvb z8 I$ o0 s! t1 C/ j4 ~5 R
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。 W. h5 n3 x4 T% g
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
5 o+ ]5 W0 z! U: G) e 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
# F% [' M) Y/ Ctvb now,tvbnow,bttvb19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
B3 y ]1 n. k! u 5.39.217.77& a: P; @- A5 @- m6 L& G* o$ N% I
二、美女安全手冊：
h, b' U- R! ^9 i公仔箱論壇01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦
8 W: c) P3 }" g! ]/ S) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
( Y2 c( K6 l/ z# l0 Htvb now,tvbnow,bttvb 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。公仔箱論壇- d" j' t" t) ^
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出5.39.217.770 ?5 A& j5 h& {/ B- O: p
入複雜。
! r5 B" X2 R+ Z f7 v03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐5.39.217.77& H0 X. _) f1 a' R
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造% H- d" f. y3 O$ m E( I7 b4 G9 [
車禍（兩害相權取其輕）。
" P, e+ A# `* X; T. e( f3 H! ]04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
2 u9 k! B# b, K$ v/ c+ itvb now,tvbnow,bttvb 引起別人注意。5.39.217.77: w" z) O+ T9 V- z+ y0 y6 O; u. E* U, ]
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
# Q/ Q u2 B$ A: D1 N) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
, a4 u! A# z0 a7 g) D$ g: Z- ]公仔箱論壇 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
2 Y1 W5 l2 I, D. Y3 Z% P- S- Otvb now,tvbnow,bttvb 免有人故意叫你移車時行歹。
2 B N8 Q8 F/ M8 x |3 y5 T07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方5.39.217.77 b* o) u" x; ]* i* J9 c
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。' h- R: b0 M. V' M9 Z
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \1 Z5 k$ m! F: j8 Q% c
以防被劫持。
' t$ y: U& h$ o) f2 U9 ?tvb now,tvbnow,bttvb09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最5.39.217.77, x/ p. X. Y3 P( g" c& P* A8 ]. x- ~
好不要再喝了，以免中間被下藥。
~ \2 s/ k& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先7 m+ P. v" d7 L& k5 P& G
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
| 
