材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?, R' J/ ]/ I3 T; w7 _1 G0 Z
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
. R$ i5 Z8 G6 l, o2 p$ _5.39.217.77九層塔末 10公克、% l6 z; o: y: O; Y% v$ k+ g
蒜末 3粒、5.39.217.77* K% u; G$ X3 N' d2 }
松子 10公克、
9 ]: p7 T, v* \5 ^' Q, M3 C公仔箱論壇低脂起司 5公克、tvb now,tvbnow,bttvb8 n. X0 M# P. ~
橄欖油 10㏄、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~+ d8 M4 G0 D
挪威鮭魚高湯 80㏄、5 e. N, H$ M" _& @( h9 |
紅酒 10㏄、1 t1 \5 `+ E! ^# h1 l
蕃茄 4粒、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X) ^7 J3 B: X: [7 n4 O
洋蔥絲 1粒
% _ [5 q% o( o4 a7 d1 _. s! wtvb now,tvbnow,bttvb茴陳篙 少許、鯷魚 少許
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7 h6 U3 Q. N8 g z, J做法:5.39.217.774 z! O- Y7 q2 W! W! A4 f
1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb! [& h. {3 `# |0 Y
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l" M; W# \! W8 i
9 V; I5 F5 m+ z9 Q" h2 ]) C5 |" q9 D公仔箱論壇4.洋蔥炸至金黃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F4 y/ }8 z4 _. b6 B x. J# E
& |( a* |4 j/ C* | s- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。
! e' `, B' `6 [9 X: G8 Q# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( L2 S* J, Q }( S公仔箱論壇6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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