1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y& a1 c( p& |+ w2 F3 ]: @
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8 V( A. e, H" e( t4 \* u8 l' A! C' i2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J
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+ a ~/ y" e6 J) K/ {( w; F5.39.217.773.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇0 [& ?5 r, ~7 ~% S: K% _) W
- K9 k- M5 j' n, ?. Q2 s: R' a公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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; b4 `( ?: l+ I/ P5 X5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb2 h, n; M. j+ q7 X# x
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3 B0 ~( G5 P7 g1 ~5.39.217.776.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `+ }8 J0 p6 |0 d2 R: x7 K
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: H) y3 y! m. _+ @" h3 E/ h5.39.217.777.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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