材料:tvb now,tvbnow,bttvb* R' H$ E- L/ k( Q$ Q& m
中蝦 300克(去殼) Cheddar芝士粉 ¾杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A) I$ k7 s7 F
蔥 1棵(切段) 任何一種意粉 250克
, I+ B+ x8 @+ p. o0 ~1 Q8 d5 `8 F三花淡奶 200毫升 蒜茸 1茶匙 3 a5 s3 v" d) x6 t1 E+ h
乾蔥茸 2茶匙 麵粉 2湯匙 公仔箱論壇" y: p3 M) y3 L8 I- s8 o5 P6 T1 R
水 200毫升 雞晶 1量匙
+ x7 r' V/ B2 W- ^ A6 ~( S做法：
( g8 d/ O4 I' D公仔箱論壇燒油2湯匙，爆香蒜茸及乾蔥茸，加蝦兜熱，加蔥再兜勻，取出，保暖。
. [$ K- l8 E# e; Q4 O" I: {) {放2湯匙油於小煲內，燒熱，加麵粉煮一分鐘，慢慢將三花淡奶、水、公仔箱論壇( H2 b8 \+ x! a7 R! k- {4 n+ e
及雞晶攪入粉內，煮滾及至汁濃，將蝦放入汁內。 公仔箱論壇" I& m3 ?' ^6 f4 s; ?
立刻將汁料倒在熱的意大利粉上，灑上芝士茸即可供食，或將碟放入
1 v+ P* T# b& z) m3 f5.39.217.77熱焗爐內焗15-20分鐘至芝士茸呈金黃色。 |
發表於 2007-9-3 06:27 AM
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