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日式燒汁肥牛
2 ?* H( i. Y4 d" n( D5.39.217.77公仔箱論壇4 p# i( s6 S) k$ n* F
8 _. L0 t- _0 B3 n7 ~$ @5.39.217.77【材料】
+ |! @- L1 H: q) @3 b# Utvb now,tvbnow,bttvb肥牛十片
i* Z# z' R8 M4 J6 T1 e/ Z; Y8 \' ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥一個(切絲)
% G, Q! a# ]* z* D- S6 O" p5.39.217.77西生菜半個
' Y0 X) O, n" k$ R# H公仔箱論壇日本燒汁四湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]/ L, g E1 U6 z
生油二湯匙
r0 }( R4 `. S3 J+ Etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉四份一茶匙
/ x) t/ C% t3 T9 X0 I" n; z2 v5.39.217.77幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 w5 F B Q; O
【做法】
2 X4 o6 X- E3 u: o6 p% k$ Q(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。
- h5 \/ R) M0 ~" A) \$ s5.39.217.77(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。& h9 L G F: G# u- Q
(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。 |
發表於 2007-9-3 06:23 AM
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