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辣味牛柳闊條麵
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1 L7 [. b3 n" D5 a5 v2 f公仔箱論壇辣味牛柳闊條麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W( U- i' f$ j9 O$ u
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材料5.39.217.774 S8 k; m7 B2 I# x1 N% i2 ^
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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& j' P& a! N& @1 i意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n4 K* v A- Y) X6 @. S
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醃料 0 e l& x' e9 w
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蠔油 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {5 W8 t/ G" ^1 F( \$ N W( {
5.39.217.77- o9 o& Y# w; Y7 Q7 X
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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芡汁
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8 B2 K Y7 e- B" ^1 p+ [7 r5.39.217.77桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 L( }9 g* R% {
. w) Y% j, M' l! J+ H% D# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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0 E$ M- s$ M9 h3 S' w L. j: t' R1 R公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb, E4 o* z( T2 k H$ R" ~
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v9 y2 ?7 y! p. E7 C" s" J
2. 牛肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: m. t" _& R9 h* f, \
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
5 D+ n0 P) @5 W6 u' W! }4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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