青紅椒蔥蓉牛肉卷
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. F! J8 h) @9 ]: s【材料】tvb now,tvbnow,bttvb3 B3 _2 s/ t Y4 B
肥牛肉片三百二十克8 ?, w+ H: o! N) V
芋絲一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x: X& x: m* j1 X( O4 F5 F/ G8 T
榨菜粒二湯匙
: X, I( s+ i9 ], ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒粒一湯匙8 q' U, |% W+ _% x+ \- k2 Z
青辣椒粒一湯匙
3 D! e- p i1 D$ f& u乾蔥粒二湯匙
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: l7 c: i9 I. G. T9 F$ G$ G% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【汁料】
& ], s: \; D0 d# [清水半杯
/ y/ o7 g( t4 }0 `, k# B. T公仔箱論壇日式燒汁三湯匙5.39.217.77& O R6 Q% v5 x5 V9 W7 Q* x, w
黃糖一茶匙 ?: P* |( q. z, Y& V
麻油一茶匙
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【做法】& \6 @& C8 D" R- g) t7 o8 Q$ @6 F
(一)牛肉鋪平碟上，放上芋絲，捲起牛肉。
0 O3 V6 U4 F: s9 [4 ~' i/ E5.39.217.77(二)煎香牛肉卷，取出。
) y1 I! V& M5 Q(三)燒紅鑊落油，爆香乾蔥，落榨菜、紅椒及青椒。 f4 f3 d& n: y [; G7 v' ]
(四)加入汁料煮滾，加牛肉卷煮至入味，用粟粉水埋獻，即成。 |
發表於 2007-9-2 06:31 AM
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