青紅椒蔥蓉牛肉卷
3 S8 o% k: L; F9 {! J. Etvb now,tvbnow,bttvb
6 Q B! s; l% |5 @2 I
( E J0 h8 S# r( t4 D# C【材料】公仔箱論壇* G6 R- r" J; e$ l. A/ h
肥牛肉片三百二十克0 l. c/ |! m; v" `' M# u1 G- v
芋絲一盒
- C" g& W4 y) T: L3 Q& f( _) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨菜粒二湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x) t+ }' v' r& M7 g. x* F
紅辣椒粒一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ A. }/ ^. r6 G$ c
青辣椒粒一湯匙
+ [5 b! C! ~/ f. F6 W7 ?5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥粒二湯匙) w- f; ~9 [/ f. n r9 }- x9 l
5.39.217.77, v# D2 l% W$ y$ o
【汁料】
" n$ s: T5 E8 A* t9 s6 H, Htvb now,tvbnow,bttvb清水半杯
4 x1 }& w! _) G0 a日式燒汁三湯匙
: w9 B+ B/ I$ @: F公仔箱論壇黃糖一茶匙
- u) V0 t- a5 B( D4 \麻油一茶匙
* V. o6 U6 v, b8 v! W4 X公仔箱論壇4 ?4 g5 w0 \! f1 p, |
【做法】5.39.217.77; ^: M. d8 h0 H) L% b9 E Q
(一)牛肉鋪平碟上，放上芋絲，捲起牛肉。
$ p8 w7 s2 v5 Y, T+ `& `(二)煎香牛肉卷，取出。! g, ? I( `# I
(三)燒紅鑊落油，爆香乾蔥，落榨菜、紅椒及青椒。
% ~% m6 @. I9 Y- ?tvb now,tvbnow,bttvb(四)加入汁料煮滾，加牛肉卷煮至入味，用粟粉水埋獻，即成。 |
發表於 2007-9-2 06:31 AM
| 