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! I* L1 l- m$ q, a公仔箱論壇 将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
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然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。tvb now,tvbnow,bttvb( L% ]# p7 C" _' s
! `# g. U2 K6 |- q. F8 H# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 “水滑法”烹调菜肴有以下特点：
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1.节省食油、简便易行。
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" b( T6 c/ L! Y6 O 2.滑嫩清爽、爽口不腻。
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3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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