返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 睦州黃沙蜆海鮮湯

材料
5 w0 }" n5 H/ L5 q5.39.217.77海蝦(去頭去腳) 250克、黃沙蜆肉 100克、板鴨(斬件) 1/4隻、杞子(浸軟) 6粒、芫荽葉 6片、牛油 15克、雞湯(煮熱) 1公升、生油少許tvb now,tvbnow,bttvb1 D2 n5 R3 q; H4 K, Q$ f2 b0 L

, [* X- e4 W" ?+ y5 |/ p$ i  V調味料7 b' p1 a1 I+ R
鹽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/4茶匙( B0 _" S  e) Y6 I
  u- A: R$ K  Z9 y

6 M  p7 b/ ~5 x/ G7 Z5.39.217.77做法 tvb now,tvbnow,bttvb2 X. k" V8 g9 B2 l/ R0 L; q  t
1.預熱焗爐至 160℃,放入板鴨焗 10分鐘備用。
- W8 K$ h' u. Z" f, A( rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; L1 L9 p3 [5 Q! K% [5 [
2.開大火,燒熱鑊落生油和牛油,放入鮮蝦爆香,用鑊鏟壓碎,轉細火炒香。
9 F) Z6 d5 o8 F  q4 l# c& ]tvb now,tvbnow,bttvb
; e# Y' q! @% [6 b4 H$ Z3.接着轉大火,分數次加入雞湯,煮滾至收乾一半汁料,隔去蝦。tvb now,tvbnow,bttvb+ L4 i, o9 V* h' N1 ?6 Y5 ~

* w8 l4 I  v  f4.開大火,湯中加入板鴨件、黃沙蜆肉、杞子、調味料,煮 2分鐘熄火,上碟後加芫荽葉即可。
* J& ~. a8 ?. y1 f7 k: T8 [9 P0 Z6 F5 u* S  R8 B. k$ P
5.39.217.77$ _3 S' Q/ X7 d2 t/ u+ O: F+ `
貼士
: t6 b. e/ o% l" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板鴨放入焗爐先焗,可去除油膩感和更突出板鴨香味。
, t& e  O/ t* U2 c0 s" ^; e
返回列表