01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m8 r* }3 V" d' w
4 M9 L% J: ^! U6 J/ y+ k; F& H02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
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& R! n6 N& }4 z2 z- Q( h03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
+ x) b, l* C2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 V j _: {" F% b$ Y) P- k5 c3 \# _
04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 公仔箱論壇+ a1 y" T: u# K
8 \0 T) T9 H6 _# D1 B9 g05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 5.39.217.779 F( ?" e5 Q0 t% Y# Y' n3 C
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06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
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07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
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/ X' H6 D, x3 G8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
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09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
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10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 ) i3 `$ S/ q! r5 s( ]3 |9 Z8 V
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11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。 . a' I( ~+ G1 L- n. t! q& u3 [- l
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12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。 # ]& w \. o: Q' T, R! V
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13.天天喝水八大杯。
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$ q! I, D+ a5 O7 H+ m7 w5 t2 \2 k4 k* T5.39.217.7714.每天十杯水，膀胱癌不會來。 , \0 e* D% f5 s- M/ q3 N+ G2 D. g. [
: g+ a7 X& p! f/ j' R; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.白天多喝水，晚上少喝水。
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16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。 5.39.217.77% ^: B3 B @6 o. b
# d! o) N) N4 Y2 c5 p8 Ytvb now,tvbnow,bttvb17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
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18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
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& y& \2 [" j8 gtvb now,tvbnow,bttvb19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 4 m. ?2 e9 Q6 U
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20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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