返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 苦瓜炒牛肉

苦瓜炒牛肉
* M7 P4 \, _, T: Jtvb now,tvbnow,bttvb" b0 r- y' ~) d' M# M
5 N% c8 u* I3 y: P; S6 P( `8 R  K
材料 :
7 ^# Z0 a9 d- X7 X3 S0 w5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f( ^- V) D/ _  Z
苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑5.39.217.777 z( t3 N" G& n& \8 x6 ^) H8 k, F8 S
5.39.217.77* t3 k% Q# [1 p+ _" l& ]+ @
做法 :: A: E, g1 R% U: Y) c! o8 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F4 s5 G7 o6 V7 E8 w$ `2 z8 _
1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B, D, l  k  K$ X3 g

. o7 l! N0 |. t6 b; n) ?# O' k- \2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟5.39.217.779 }' m; i' J7 m5 d  L

5 B1 J. B7 J4 H8 g公仔箱論壇3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成
返回列表