苦瓜炒牛肉tvb now,tvbnow,bttvb* Z. X& ?9 r" G, e
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苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
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* o( Y2 d: `4 b$ }; _+ A j5.39.217.77做法 :
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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! \' u, D' s7 q# a5.39.217.772) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
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1 ]1 }; o% s7 B- utvb now,tvbnow,bttvb3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |
發表於 2007-8-27 08:39 AM
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