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烹制方法 公仔箱論壇3 ^/ E+ [! a1 X2 p/ u6 c
材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
: O* c. Q6 l2 d: Ctvb now,tvbnow,bttvb调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒
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% g" Q& y5 M$ _0 r# {# [6 N9 o1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净
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2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状1 {% e, k6 L) h5 R7 [* r
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3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
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4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖公仔箱論壇6 q" g/ ]$ M$ T& \
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5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a3 r3 k) p0 z! `1 P l5 D+ P
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6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘5.39.217.77 n( r% a1 ^" Y2 e+ w, ]& y& J
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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