材料
) X" f4 e: ^8 K* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉（切片） 500克、菠蘿（切粒） 10片、鮮冬菇（切絲） 2朵、金菇適量、甘笋（切片） 10克、洋葱（切碎）半個、大葱（切細段）半棵、蒜茸 1湯匙、韓國麻油少許# l% h5 v$ K. w) q
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水晶梨（切粒）/洋葱（切粒）各半個、菠蘿（切粒） 1/4個、蒜茸 50克、薑茸半茶匙、豉油 100毫升、糖漿 50毫升、糖 30克、胡椒碎/甜酒各少許
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9 z' W, D7 Z* B0 j- Ltvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇% C" g- t4 u3 D' O& o. b! J
1.牛肉用醃料醃 12小時。5.39.217.77" z. L4 i9 j1 N' S
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2.開大火燒熱鑊，下蒜茸炒香，先落牛肉快炒，下冬菇、金菇、甘笋、洋葱、大葱炒至熟。
% Y& ^5 s. `9 e" D XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' I$ r- R8 x4 P3 Q' D% S: ?公仔箱論壇3.最後加菠蘿炒勻後，即可放在淋有麻油的碟上即可。 3 s, `8 s$ j& n
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發表於 2011-4-21 06:31 AM
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