材料
! [! P$ y' |" x/ G) G3 G5.39.217.77薯仔 1個、番薯 2個、檸檬 1/2個、紅尖椒（去籽切碎） 1隻、芫荽 1束、羊奶芝士 50克、特醇橄欖油適量、海鹽/黑胡椒碎各少許公仔箱論壇$ t% }$ Y* [, B. A9 L0 m* }7 q8 K
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1.薯仔、番薯分別切半，放入大碗，下檸檬，包上耐熱保鮮紙，放入微波爐，以中高火加熱 12-15分鐘至熟，取出待凉備用。
4 X) X9 ~( f, \ Z# _0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! i/ ]: Y5 B7 b: y6 ]4 q6 J0 M2.芫荽切碎，加入紅尖椒、羊奶芝士拌勻成芝士混合物。5.39.217.77; e* p) h' f- S6 w1 h. T, |4 ]# a
. m; S8 M, H1 H+ E3.將熟薯仔、番薯略搓揉，榨出檸檬汁，然後加入芝士混合物、橄欖油、海鹽、黑胡椒碎即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d4 z# b+ b# @$ y2 x
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! L8 y3 l# a4 U5 X$ rtvb now,tvbnow,bttvb貼士
% c. A* N" n8 s+ Xtvb now,tvbnow,bttvb用微波爐加熱薯仔或番薯，可加入少許水，避免它們的水份被抽乾。5.39.217.77- j: k; |4 R: K8 A
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發表於 2011-4-19 06:31 AM
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