注意生理警訊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G0 Z$ P0 S1 @
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5 f' T! K8 C9 X, B" R1.冒痘痘的位置與健康訊息
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( K; ~1 t, `* w( m: k) C( a5.39.217.77冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。' }9 ~8 C7 n D+ ?; _! ?/ M/ ?
! J. t: N# d2 g6 G) g% A額頭' x6 t6 ^1 b3 K1 ?, Q# |
) ^: s/ B/ j4 B 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t! m; O& i4 e% V: S1 s
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鼻子tvb now,tvbnow,bttvb8 N. o/ L3 G9 F# a
1 t2 K( N2 C3 g, ^tvb now,tvbnow,bttvb 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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: O% c, O* H" }# l( L. F下巴公仔箱論壇, Q T% U( h9 m1 K- |6 D
/ S# B/ w+ A! y+ ]- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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/ P8 s0 P4 `+ L0 C g- S8 @, {& m公仔箱論壇左邊臉頰
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( c* t& [- ]" ?: n \9 ] 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
" H! h) R8 ?# q" [% m2 ?5.39.217.77% ?8 s* |5 N) o" w
右邊臉頰
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可能是肺部功能失常。
) r; Q( D, G7 J1 H5 r* l, d' y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, f& }& R/ Z& q1 K
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; w7 k6 Z( | p, w% U, P& g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* c. M3 a8 j) G
2.如何檢視指甲的健康
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指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。* c! ^9 s' D9 r, n) S! O. {
& z; r3 G: Y9 Q5 g' w* w' S指甲色澤公仔箱論壇7 E, a* ^9 t( ^
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通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。+ z& s0 Y2 b3 r5 I& ^; y
/ A7 \( G$ ^# ~2 T4 a" Q指甲的韌度
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用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
0 d: W6 N7 N; m- E1 `5.39.217.77* ~; v, |! ^$ a8 Y! g
指甲板是否光滑
$ C: B& [9 z" J+ j+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \% X3 W2 t; p) p/ L
有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
4 N5 D8 C) N9 v/ q" E$ N" K* r( V0 q# b* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k6 |; n; z$ X2 Y. c. C周圍皮膚$ K$ k' e$ g) e& y7 a0 _
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指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。5.39.217.776 L( H! p4 Q7 S j
- l% C9 f) C; m& e( e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~+ A4 G, Y7 v8 q/ t
0 X) z9 H5 L# u' }. o3 B$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q% N& `1 B [3 x' ^( w: R
3.指甲的病徵
3 E$ ^" @" }/ J G" A4 h* e' J+ X5.39.217.77
, r, N* m( W) y' `, dtvb now,tvbnow,bttvb指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
, y# q. K' i% h+ V0 N公仔箱論壇
- |) p( T& Y: p8 J! U5.39.217.77指甲過白tvb now,tvbnow,bttvb) X( A$ G1 r# c* \8 J4 C7 F: s
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慢性貧血或肝、腎有問題。
) G+ h: D5 q. ], u/ c Q2 s% b" ^5.39.217.77
( I( Y- W8 E% u1 j# A ctvb now,tvbnow,bttvb白斑
9 R0 Y7 I& A/ h# k- W+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' I7 P2 B+ v0 t9 K 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
- v a1 R: O% P3 H- B! D6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }& E5 D) m8 h1 X! `
容易破裂tvb now,tvbnow,bttvb3 y, L9 d! d; [ W( {4 ?: J" t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e. B2 o6 N; P# d* |
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。5.39.217.77! a0 {. F, J. K+ J! ?2 y$ i4 e) a
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指甲過黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _; k- F5 S5 ^; {& i1 Z: c) G7 y% j
2 ?* Y% H2 D3 s. W9 J3 a9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 缺乏維他命E ，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
0 q( C& _+ w6 g6 H% Y5 ?
* y, ?; w. V9 X/ T( ltvb now,tvbnow,bttvb凹凸不平
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( ?4 G3 P, P& S; F 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。5.39.217.77* l, }1 Y: e" _! [- r
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" e6 c, D5 ~1 n- x0 c ~8 s* y5.39.217.77
' Q1 [5 q) l m) W p1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 c) l- c. |$ t+ K: n* \: G6 z1 i公仔箱論壇4.如何從唇色觀察健康狀況5.39.217.772 ~5 R; S6 b* ]: U \
7 l* D' X. R7 ?* n3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！5 e/ @) v3 c" [: v) }5 r
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唇色蒼白
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若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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& I) y& e: U3 E" n: ~; r/ X5.39.217.77唇色青紫8 ]7 j& X/ v4 @% B% |4 M; E
4 g0 o, t; c* M公仔箱論壇 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。1 S+ n' j8 T' x* `' ^; B+ P
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唇色淡黃
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若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。5.39.217.773 T2 Q2 z8 M0 h' H7 x
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唇色紅紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o w. B6 f5 k: x; n, C
5.39.217.770 n/ l1 b3 |% @' y6 H( V
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。5.39.217.77( @: C) ^/ q- C6 x) x7 m) Y
9 t+ } r y" S公仔箱論壇
1 Z; o" `) q4 j @$ I: y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N: e- l5 b5 ~3 ^; R! C9 z
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5.從排泄物看健康+ q% t# L# i2 Y4 K
: ]8 P% r- V1 P" u [' w5.39.217.77許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！) X1 u: X" y. z5 T$ j
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份量3 e0 E/ p$ ~2 v3 e. l% z& d1 }
# B4 R& c- N3 |7 h 每次以兩三條為適量。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q" I5 L; {8 y/ l1 U) \7 H- N
5 O0 w e. U; q* ~0 I% H7 m1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形狀
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8 E2 w$ R2 U. R2 m5.39.217.77 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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+ X. \1 u: S E/ @: b+ S" G/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣味' O. e" c% M' ]7 b" _+ [
公仔箱論壇( }4 A" a+ B+ Z9 Z
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老
2 W3 X! p0 ]0 P% d7 a! g' V5 h( C公仔箱論壇化現象。% ~1 |$ n8 ^) a u5 Y; B
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顏色公仔箱論壇4 }5 A8 ^, E& u0 B! F
6 h2 h$ `) H3 Y2 ^4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
1 t! E0 h0 P6 T. m! e公仔箱論壇
; Q" l3 f9 y/ B; `: b8 q3 e硬度
. M' w6 `; [* X" w4 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, B' V, H: l4 Y! z
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。tvb now,tvbnow,bttvb0 k8 t- s. V! ~
; H z6 D6 ^- s% ~* b( ?% I: gtvb now,tvbnow,bttvb# Z/ F! c, W: L$ U
6.生理時鐘表 , Q( a$ ]" R( Q$ m) l
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身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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時段
3 x( q1 b3 z; D7 h5 a$ b p8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" J$ ]2 } g& F. O2 M( \' z+ M
; n4 Z, d( V0 ~# A3 X, i3 d& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @* N& c8 q5 H5 ?# U
時期
- I* @8 g( ]! ~+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d' g4 G' F2 P& y* e: K9 Q tvb now,tvbnow,bttvb4 _6 c M7 a5 o* p ~) p# o
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工作
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. [' e! S- G; K% y2 ~$ N6 q8 G; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午夜12:00 ~ 1:005.39.217.77: J2 E8 S7 K3 ?, o
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9 a$ O3 c9 Z" W( n+ Ttvb now,tvbnow,bttvb淺眠期
) S C; V7 k9 D7 M/ M; v& r0 |公仔箱論壇5.39.217.77$ y- V5 W! [. y2 R4 ]( T8 a
多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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8 J8 a, H- o* P' l* w公仔箱論壇凌晨1:00 ~ 2:00
8 L- T6 }9 o( {- J( e! [$ O8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M; J9 v; L" f5 j/ l* }
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/ R# c9 ~/ H s9 a! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排毒期- f% u1 W0 l Y
# u8 c3 N, d2 F" [+ Y& G5 f& X 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。2 H. E W8 ^4 _% i: b& Y% m5 \
公仔箱論壇/ i5 s4 g* P& q1 U
凌晨3:00 ~ 4:00tvb now,tvbnow,bttvb5 D* Z: ^9 x9 e$ n" z& A3 D) N
" w; Z+ |" H/ F! Q8 m' L2 ~" ?: W公仔箱論壇
3 o: K/ `, f3 x5 X; H1 y7 B; p公仔箱論壇
& m8 x/ t* G6 B2 j BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。休眠期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O( H) t$ b5 p/ d
. H, E+ F7 I. y, a! D; c8 w' jtvb now,tvbnow,bttvb 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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2 s8 h& W2 m. g; H) |( G上午9:00 ~ 11:005.39.217.77' L% L3 |: O' X2 c/ m- u' m4 b
5.39.217.77$ v5 d0 n; W' s; U$ b z
4 H' \, g: z& n# t& [9 [" s+ `. otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% G4 d' a$ _5 w3 ], @
精華期
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. q/ R. \4 C' y7 t5 G* Y3 o1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。tvb now,tvbnow,bttvb- K8 @9 `3 y- }- M/ _( {
7 @5 R& m/ h5 z! Y1 Z h! l7 Otvb now,tvbnow,bttvb中午12:00 ~ 1:00
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3 U7 y0 m6 H5 m) C) B5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: ~& G+ f# m2 X/ m- ?
午休期
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最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^% `' M( M* G" M8 B% _$ Y
4 v" y* ^7 q, ]& U2 R# C D B5 ~公仔箱論壇下午2:00 ~ 3:005.39.217.77. o7 H6 U3 Y& j0 K7 A# E
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高峰期
( I6 m& G2 T! f. E3 h公仔箱論壇5.39.217.77- g7 \+ [3 O: b
是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
. g: `# B" e" Y3 ~9 F! I4 L' `. K/ v6 }: p; Z$ s: C/ i( s. w
下午4:00 ~ 5:00
4 u0 ?7 g4 e% a, N) t" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O( u: ?8 M% q) O, _1 Z ' M% h: Y- V! H( _3 P
& V- U# e3 P- ]+ X3 S0 Stvb now,tvbnow,bttvb低潮期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u" J; B6 u2 V
1 e( f+ _) w% m7 g- R$ z4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
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! a+ c. Z' y3 f7 C下午5:00 ~ 6:00
+ |& v+ W1 }/ f- ? k. R8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 }/ D" e' \7 v8 q8 ]2 x w5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t, p5 q7 h) }' n- ~+ C8 V
5.39.217.77 w: c5 |# T6 N
鬆散期5.39.217.775 m: H4 `. U: x9 W& }
3 k1 d9 Z3 A2 g# c) ~! y公仔箱論壇 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
2 v1 J3 U7 C5 Q6 D% b1 q6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 [: u+ a0 I) D
晚上7:00 ~ 8:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [ y1 H7 [7 y+ D! o+ `6 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e7 r z( l6 ^: x J
$ k) v7 d$ q' i2 U7 U; Q
! T" E& F& q2 R3 H3 H7 o v暫憩期& ]* o( N1 j% O# N( e+ p
% z9 {6 a0 h8 \' A 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q4 C5 M9 F1 i; Z; x8 V7 P
0 T& _( t8 [% j; E1 j1 L& `% f7 c公仔箱論壇晚上8:00 ~ 10:005.39.217.77 F# ~! k) m' T+ ]! F
" r- @3 r% S7 }- T0 o; x' [; Z1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 U. |; T8 l/ a% _. z) } E5.39.217.77
* v" U s% q7 r, G% c+ T夜修期/ N3 o; S/ d* N% `( y8 P' R
* x1 C& j2 N' F/ e. v: Z4 M# b8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v- k0 }7 P! J- d8 m% S* n
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晚上11:00 ~ 12:00: r( v/ l# L& ^! r1 n" W
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4 ^: z5 N) ~4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 V5 f) A1 y2 z& _0 T& n$ Q- t
夜眠期
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經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-8-23 10:17 AM
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