材料
. D( [2 C* N5 n5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木薯粉/黑朱古力/椰汁各 1杯、香蕉 4隻、檸檬汁 1/4杯、糖 1/2杯、水 3杯( ^( z. L% Y( K* p8 A: B
: F( h. k9 h+ P4 d5.39.217.77
6 b3 t4 |3 H. u; Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
9 s7 a. }# ^) ~% X1.木薯粉加 1杯水拌勻，浸 10分鐘，備用。( A+ g4 O# D$ z U4 v$ i
. [! B3 ]# F: R2 W0 h5 k2.將香蕉肉壓成茸，加入 1/8杯檸檬汁，拌勻。
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3.將香蕉混合物倒入小鍋中，加入糖、 2杯水，以中火拌煮 4分鐘，加入木薯粉水，再拌煮 5分鐘，熄火後加入餘下的檸檬汁。
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6 \9 \) ~* a/ p1 L* d4.黑朱古力壓碎，加入一半香蕉混合物，攪拌至朱古力溶掉。
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& ?' I5 M" `4 \. V8 u2 d6 X1 vtvb now,tvbnow,bttvb5.在杯中先倒入一半香蕉混合物，再倒入朱古力混合物，再倒入餘下的香蕉混合物，最後加入椰汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 u& g7 `) D7 V$ C& v, G9 z9 Y
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可以芒果、木瓜、南瓜或菠蘿代替香蕉。而椰汁亦可隨個人喜好加少許鹽。 |
發表於 2011-4-5 06:32 AM
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