材料 D$ e- Y) g6 \; \% p! c
木薯粉/黑朱古力/椰汁各 1杯、香蕉 4隻、檸檬汁 1/4杯、糖 1/2杯、水 3杯
/ W- `# B) B: P k" U( m t
- q0 Y/ w0 g6 M# {, t% Z8 ^) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# {9 ]( z. c: F" p
做法5.39.217.775 ]8 \/ G. C( X9 J. e
1.木薯粉加 1杯水拌勻，浸 10分鐘，備用。
$ h: ?' k# w$ R( Z. }# o# T1 T6 l1 I8 [+ N
2.將香蕉肉壓成茸，加入 1/8杯檸檬汁，拌勻。5.39.217.77; Z) b3 N* b% {$ M
& N D% ?" x/ y Z, j0 q2 k4 S公仔箱論壇3.將香蕉混合物倒入小鍋中，加入糖、 2杯水，以中火拌煮 4分鐘，加入木薯粉水，再拌煮 5分鐘，熄火後加入餘下的檸檬汁。1 D* r( ~: W% E7 ^4 t. x
9 q4 f) B# ?$ j3 _5 D3 \" v2 N- h& j
4.黑朱古力壓碎，加入一半香蕉混合物，攪拌至朱古力溶掉。tvb now,tvbnow,bttvb* Z% j" |4 @: z* l1 T9 a: |9 b7 c
# F3 o& n J2 F+ J公仔箱論壇5.在杯中先倒入一半香蕉混合物，再倒入朱古力混合物，再倒入餘下的香蕉混合物，最後加入椰汁即可。% o" P, o5 b$ I# ^
- R* H0 Y* D: Z! l- ?) f% ?
9 l, i3 U& e' g2 g
貼士
8 G! ~" x; u" p, `5.39.217.77可以芒果、木瓜、南瓜或菠蘿代替香蕉。而椰汁亦可隨個人喜好加少許鹽。 |
發表於 2011-4-5 06:32 AM
| 