材料, ]" k# }$ [2 x: E
三文魚背肉(切粒) 200克、細葱適量公仔箱論壇7 l/ c5 ]9 w3 I. c
5.39.217.77 A" ~6 @- s, }. Y# h
醃料
6 U, s6 x# o- J& l, g; g- w公仔箱論壇葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭(剁茸) 1個、西芹(切段) 1棵、甘笋(切片) 1條香橙番茄沙沙:橙肉(切粒) 1個、番茄(剁茸) 2個、細葱(切碎) 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升
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. M" e0 h2 y- d( m, v0 H" _6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- V' z6 E& J- b" o; _ }& [% ~" ~/ J" y3 m公仔箱論壇1.三文魚加醃料拌勻,放雪櫃雪兩小時。
9 A7 m' d/ z# a) {# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 {) S) M. z& H& ?5 q8 u+ t' ~
2.醃好後將三文魚置室溫下解凍,將細葱撒在三文魚的其中一面。
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2 d0 O3 n1 P# y' S; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入預熱至 60℃焗爐,焗 20分鐘,每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。
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4.把香橙番茄沙沙材料混合,備用。5.碟上放上焗好的三文魚,放上香橙番茄沙沙,加上裝飾即可。
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