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[中式食譜] 芫爆里脊


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制作工艺:炒公仔箱論壇7 }3 Q1 b/ X, Y& n

. J/ A: ]0 J+ c) }# I口味:鲜嫩清爽
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主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克  香菜 100克  淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克  小葱 2克  猪油(炼制) 40克  姜 10克  白胡椒 2克  大蒜 10克  香油 10克  醋 5克  盐 3克  味精 4克  各适量。
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操  作:
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# q) L: M% ]) R' P$ O, @6 |1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;tvb now,tvbnow,bttvb9 f9 c+ M- X: g  m6 X( F
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2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;
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2 X8 s" R+ i3 S# o$ o: f' \% t2 |tvb now,tvbnow,bttvb3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;
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4. 葱、姜切丝,蒜切片;
" [2 L# F/ B: `9 I: N( J9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n2 I0 h; M7 L+ x) I5.39.217.775. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;
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6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;tvb now,tvbnow,bttvb. b* ?' C7 P2 U* U
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7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。

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