本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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- i1 Z/ V: C' u w% Ctvb now,tvbnow,bttvb九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y# K4 D, S8 R
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1. 起床先疊被2 h1 A% a: X$ y: W+ j
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人體本身─也是一個污染源。
' I) p; J/ m5 w6 L3 W/ C公仔箱論壇在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d2 M9 n7 ^% H" C% v. [/ B" B
使被子不同程度地受潮。tvb now,tvbnow,bttvb6 p j, J" d' R$ j% c' K& ^
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,5.39.217.773 I7 }4 _1 n o9 f. n: j4 T
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。/ J9 D. p" C+ S4 f
被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,5.39.217.77) i! E! s; k$ y3 M
起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。5.39.217.77; D; n& ^* u Y$ o! e# H
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! e& h+ ~4 D& X公仔箱論壇2. 不吃早餐
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不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,
7 e4 a# O) R. [5 t4 d5.39.217.77天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,5.39.217.770 j2 n% h( h1 ]/ g- W! C2 q3 {1 o
並會產生 胰、膽結石。" g! w' ^4 g- z# D0 Y
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3. 飯後鬆褲帶公仔箱論壇: q' j4 `( a# ]8 e% q0 t
0 E9 L' O" x) l公仔箱論壇飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,
: ?# `* B9 i4 U/ j8 K6 k1 P. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,
% G- C1 ~7 L P6 W' e8 {+ j公仔箱論壇從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,
+ P; g0 C, C3 r2 B, O/ L1 d. btvb now,tvbnow,bttvb使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。
( m- s5 t5 I% Z% P0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( }: l7 W# S! @2 D8 @/ E" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯後即睡公仔箱論壇. C2 j# o- T# Z$ U& t5 Y$ J
, ?7 e* P( Q0 Z6 Q1 N; [$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低,公仔箱論壇# S+ i5 g) Y9 F' @' u
大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,
! F ^- _6 v* ~" J }' _! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。
7 O8 x7 U+ _9 r公仔箱論壇如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T( |1 A+ D) Q. a/ U' E
這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x; f. Z1 `5 J, P
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5. 飽食
s {- e5 j" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 I2 M2 _% M# @6 E* c4 E飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,: C+ F+ E5 y) k& o* N/ z/ J$ X3 D
注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,
% b6 n3 u# |1 `9 M1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P9 j! [, Q1 T9 J; {/ E; U* L
會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。0 D% Z, @3 l' E5 m
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
) d/ F; B& F3 }4 e. S4 _1 T7 o m- Btvb now,tvbnow,bttvb在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
# B3 }7 X$ B- m: |0 y7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,
2 [; p3 ]- N% L. Ntvb now,tvbnow,bttvb影響腦細胞的新陳代謝。tvb now,tvbnow,bttvb" H/ |# Z2 K# X. [- ^( L0 ~
經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,
" X. S: G- r$ {9 a4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 未老先衰,壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb \5 x/ O7 V& y: u% w7 U
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9 k1 W9 K5 l4 k3 o; z \6. 空腹吃糖
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" d4 n; \) Y, G2 n3 W6 s G公仔箱論壇越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,5.39.217.778 X1 c6 m4 X8 l! \" [9 K* ?3 |7 A
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。5.39.217.77% L, |+ D% r+ E* T9 O+ v. y
由於蛋白質是生命活動的基礎,
) o* T5 E1 l& A( c- t( K, ktvb now,tvbnow,bttvb因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,
j& B# b+ X6 Z% S$ O/ Utvb now,tvbnow,bttvb使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物
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9 |5 [2 ]8 A6 W( ptvb now,tvbnow,bttvb鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。9 }* v5 g9 u' t$ L+ t& G6 m
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: A4 B+ }$ w2 k1 X& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 留鬍子
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7 t }$ C& z7 R! z公仔箱論壇鬍子具有 吸附有害物質的性能。
1 D' g! \& G; d; F% |$ a5.39.217.77當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。5.39.217.775 Z; ~5 D5 [: {& R% E, _
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,
, x' D0 ?' ?9 j' ?發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,. `2 B; t4 U& g7 F# R2 G* }
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,5.39.217.776 W7 r8 }9 H) N) v
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,
4 B2 j7 j- J# G/ j' S5.39.217.77是普通空氣的 4.2倍。
) e+ {$ a, n c5 A3 q如果下巴有鬍子,又留八字鬍5.39.217.779 v3 x, }! o- h: |; {& y
其污染指數可高達 7.2倍tvb now,tvbnow,bttvb0 O5 `6 B& f# L" ?6 z, K
再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。公仔箱論壇6 ^/ u# k3 u7 d; `9 b3 W( z
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9. 蹺二郎腿
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2 G$ M1 R8 X! @8 t2 d5.39.217.77蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。
, G# p+ i# u) S- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, |