本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m; f. H' z9 ~" X
7 `- ~9 z0 W3 U# c6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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9 u) Y2 f/ Y6 Y* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被
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2 r" P r$ }' l9 @" g$ ^8 [人體本身─也是一個污染源。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?8 V. _/ i6 ~+ U1 `7 g
在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,公仔箱論壇, T1 L; x4 ~+ p( f
使被子不同程度地受潮。5.39.217.77/ {/ H7 z- g- d& i H
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,5.39.217.779 I3 `1 }7 w) H' m6 v
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。* i" t' M# i- J8 z% t
被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `) E& v) r2 G
起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。
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2. 不吃早餐* o/ ~ g8 ?$ o( b$ Q- [
; }5 ^3 l% }7 [5 A m不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,
% |6 x5 q- S' E9 m3 B a+ E! W8 Etvb now,tvbnow,bttvb天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,
1 Z0 F2 [+ `: l! G公仔箱論壇並會產生 胰、膽結石。tvb now,tvbnow,bttvb2 C' w S4 Z2 Y' j, Y3 ^% D
( V X4 F5 S9 ~! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 r( i* M' P# L公仔箱論壇3. 飯後鬆褲帶
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' r* A9 `* s7 n& atvb now,tvbnow,bttvb飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,5.39.217.77; |: `0 ?( I% K5 v% s5 E
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,
/ m8 z( D Y6 W從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,6 T! z/ C* U4 ?
使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。5.39.217.77! ?. {) u! n$ Z3 H: o& B+ P' _+ U& }3 g5 k
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4. 飯後即睡
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; f( V' e+ {+ W1 i& e5.39.217.77飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b c& Q y% e" g8 ], J9 S
大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,
, g3 C; J f- M @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。
% U( r, J5 R m; F" ~如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,公仔箱論壇- S+ T* w2 E3 `6 c$ f
這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。
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5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,公仔箱論壇7 ~0 x- i4 ?0 |* d# k
注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,
6 v: F, x2 A: ]0 l# f8 V公仔箱論壇尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,
: u2 A J+ z& T, }8 ~4 u公仔箱論壇會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。
3 G9 @$ P0 S3 E( I! h2 G! ?3 o. D1 v- W還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質公仔箱論壇1 p F3 B7 x7 T6 {, R
在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。5 x3 a% U& S" U9 D* a0 x5 M
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,/ [: |- d3 j5 B' } x7 y
影響腦細胞的新陳代謝。公仔箱論壇0 f4 e; D4 {$ e5 n
經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,
8 I, Z0 U v" i4 P* }! J使人 未老先衰,壽命縮短。
; |, \5 T7 D7 A- M2 K% u/ i公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F) h" \& o$ V5 r9 R$ r7 l1 Z/ c
* j0 M1 k6 \! Y* N6 G) i9 a% H5.39.217.776. 空腹吃糖
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' o8 Q! g) k& p2 D- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,
: X6 B/ J( N5 O公仔箱論壇對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。: j8 h" L6 `5 R1 M3 S# C0 { g
由於蛋白質是生命活動的基礎,
* F" ~7 R3 L D, Gtvb now,tvbnow,bttvb因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,5.39.217.777 {! w: }) z8 B$ l2 r) ]
使人體變得衰弱以致縮短壽命。tvb now,tvbnow,bttvb6 b% S3 F9 i8 V) y
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3 C* B6 y/ Z% s2 t1 D7. 吃太鹹的食物5.39.217.77# q4 `' J- w0 D
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鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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6 L9 u6 Q% I; D: G/ @ t公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n: b9 Z, ?& C4 w- L' P3 ?
8. 留鬍子- E: j! T' O% l) A+ K
# `, P7 E* k3 }+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬍子具有 吸附有害物質的性能。; r b& y! A7 h
當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k; ^7 i$ R& }
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,
5 b, M1 S; X: Z4 h0 z發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,
0 Z1 Q4 s* O5 `+ ]6 U- B% _# w# z6 [其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,
/ e) X; u" x$ S& b! O公仔箱論壇留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,
7 F0 o/ |. b- p- N" h, _: _! k是普通空氣的 4.2倍。
% ^( Q( {" U5 c# m; i3 x5.39.217.77如果下巴有鬍子,又留八字鬍公仔箱論壇2 Z$ F7 e3 E R+ R) H
其污染指數可高達 7.2倍
% i$ X% n, @. S: R5.39.217.77再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿' D U5 H4 J$ _+ ^' ^: o
3 W7 X# i" {- z& W% f. \5.39.217.77蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。. X. e1 X9 r ?& `! ?
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, |