本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
* B/ L3 r( _) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 a" \& G) m5 m% ~
1. 起床先疊被公仔箱論壇3 ~ `* v$ _# l- P. P
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人體本身─也是一個污染源。* u- k$ ^6 P. u! n6 n& b% h3 r# {
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，公仔箱論壇0 f# X9 h: J3 O! o
使被子不同程度地受潮。
3 q8 I6 M% x1 y8 v% H! U- j/ {公仔箱論壇人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
, F% ]$ @: e' ]5 u4 a) ]9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從汗液中蒸發的化學物質有 151種。公仔箱論壇4 i% S5 b! ]- @3 p( v, ?8 p, d! y
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，5.39.217.778 W; W" o, B; ]0 {0 [
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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6 l) y# c" K1 R; o0 V5.39.217.772. 不吃早餐2 e& y0 c; z) V0 ]/ Q; G+ Q
9 H6 o- \- e N+ E) v1 `7 r不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x, k2 T6 s# v1 A! B' J5 u
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
3 ^3 O. z( J! V8 h3 h並會產生 胰、膽結石。$ q; l) m1 d8 C! E
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3. 飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P- Z2 A# t4 v
' W# l j! F s' e1 W; H: Ptvb now,tvbnow,bttvb飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
8 c5 _) T* s- Y6 ]6 B S" G% a5.39.217.77消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
5 h1 r4 g8 @3 ~. L4 Y8 K d5 v; C從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，4 M" J' W$ `1 F/ N9 d
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。公仔箱論壇& ~, e' Y7 T& {: N8 x
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3 [4 i7 P, W8 Q+ G. h* h公仔箱論壇4. 飯後即睡5.39.217.771 H9 Y$ r5 h! K8 v7 \& S
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
! g0 S2 c; C6 t ?2 L! k大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
7 B! U! x$ M* ~. @6 O+ P2 R: g; ~# a公仔箱論壇易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
2 `: c$ r! [& {+ P0 b3 m; I# b9 k公仔箱論壇如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，5.39.217.77) ?2 ]5 L$ {) ?
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食
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) F# t7 U# F3 p$ N5.39.217.77飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
( |) q9 D! t! B. D x/ ]6 c- ztvb now,tvbnow,bttvb注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，公仔箱論壇' [1 k6 X7 i0 P; {1 n
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，5.39.217.77* k$ ^: [4 m& H$ u: L
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
3 j L* S' @' N$ n還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質8 r- F! g v D
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。3 I3 L1 X: q! D- }3 ?3 t6 p
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
4 k- ~8 n. F) w6 X公仔箱論壇影響腦細胞的新陳代謝。
3 _8 R* a; v7 ~* }! T經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，+ u( p9 h- n3 D! O( w$ [: p! C( Y
使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v+ a6 D; O3 N8 H v0 I3 H/ N
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
, A' Y* F: W2 N( }* o6 v$ S" P4 Ztvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c# H! Z' Z' V' l2 w- `
由於蛋白質是生命活動的基礎，5.39.217.77; G$ t8 q0 Z# O- Y9 ~+ i3 p
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
. O7 o) E( [( ^: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人體變得衰弱以致縮短壽命。5.39.217.775 A( M* Z! z' D3 b$ _$ D
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# d3 D+ K) q* D* T/ @) Q- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 吃太鹹的食物: A" R" D$ }: P7 ^/ @3 q
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |1 D' T8 i% F9 u Q, B; S
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1 `" B/ ^5 X4 P0 l公仔箱論壇8. 留鬍子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?' {0 q" d& z4 b8 l. g
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。公仔箱論壇; B, D. {3 { v$ e% C2 V: M
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
2 W- Y3 Y+ z+ L5 J2 x6 M據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
6 z, D" c2 y" u) \2 W- x& a. rtvb now,tvbnow,bttvb發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
+ ]) U6 g0 n9 L; ~: h, Htvb now,tvbnow,bttvb其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，$ X% h0 x( P/ K. H! C
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
' n& p7 t7 P; c) W) `是普通空氣的 4.2倍。) Z9 g% `: V7 n2 }$ F4 s' B
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
# D. T! s) R& K' \/ A5.39.217.77其污染指數可高達 7.2倍
9 e0 |) P' @1 q. K, p4 q公仔箱論壇再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。5.39.217.774 s# K( z9 ?/ R* ?( r
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9. 蹺二郎腿
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
' C% _4 L8 } X/ n& \公仔箱論壇如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...