本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 " @; v4 g% l2 ]' W+ k2 X
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。3 r' u, c5 R& P
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
; v& v4 S; P' ctvb now,tvbnow,bttvb使被子不同程度地受潮。
$ d% |& W$ N7 U: s+ C- z% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
$ e) ]4 w) {7 S# C3 o$ @5.39.217.77從汗液中蒸發的化學物質有 151種。5.39.217.77; i% H0 Z( U( l! u2 I
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，0 U+ y7 i9 A9 o3 ~' T
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。5.39.217.77' c! P2 ^0 U% W2 C7 |4 j1 r( V( p
) H5 y, d! V' w! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # ^) H& F# p* h- h% E
2. 不吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb" ^) f, a6 G% ~$ {2 f7 w2 z6 {. F
9 |2 C7 E' u2 r6 j1 w% P3 s* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q; V1 W- S; `: j! D
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \& Y$ M( ]/ m1 Y$ J. e
並會產生 胰、膽結石。5.39.217.77& z* V! f( g0 E6 }6 l, O
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3. 飯後鬆褲帶) k9 z* ^& }& p. I5 Z* C
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，5.39.217.77- |3 ?2 [6 F0 m+ r A
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，5.39.217.771 h! ^: P) X2 L7 L9 Z
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，5.39.217.77% i+ c% T* M4 z' R% @. [5 \, q
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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* B# x B3 n+ s4 _3 f9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯後即睡8 d9 B4 h& ]. K3 S5 m
6 c5 H. r; K. u$ ^' Xtvb now,tvbnow,bttvb飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
6 G8 C( ~) Q. i7 C' O+ k+ m, L' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
' ]8 S, u& X3 M" b3 \" ]1 w. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
0 ^9 G; @1 v# n% J6 \* A0 ]tvb now,tvbnow,bttvb如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，5.39.217.77) J5 M/ b) u0 r1 E, u
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。) X' Z3 w: _% s; q; b6 U; P
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5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
& j+ r3 Z) c/ Ktvb now,tvbnow,bttvb注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
0 {& X3 d( u5 [3 |. C( p0 |: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k" s) u' Q( V
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
2 {3 z& f6 ?3 x, k$ l5.39.217.77還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
9 z8 e- Q. ~ n6 [" P* x在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
7 u7 W' d' V3 |* q0 N腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，8 v" U6 m6 z7 w
影響腦細胞的新陳代謝。
" P2 y3 @# x- X: R* `0 y; @# X& D經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C* F) X- c( w6 O$ Y4 S/ g( y1 W
使人 未老先衰，壽命縮短。
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; D n7 e o' A% W: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 p) _: O3 m" K, z7 C+ ktvb now,tvbnow,bttvb6. 空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g4 R9 s" c8 e
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
9 \' \: R) ^: Y3 }& h8 v* p5 y5.39.217.77對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
. L; \( c( Z* b1 Y& ?# |: E1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於蛋白質是生命活動的基礎，- o. x% u6 d. L* _( `; S l
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
1 m" h) l* x- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
5 c' }6 n1 o9 G+ O' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb% B6 O. ?4 R3 a' ~ ~ E; w
* u+ O* D4 {3 i. s- Y k公仔箱論壇8. 留鬍子5 Q- }4 Q5 I' W0 l9 j
$ N) u7 ~. F/ C+ qtvb now,tvbnow,bttvb鬍子具有 吸附有害物質的性能。
; I% G+ T4 e& F& H當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w7 q, m0 b2 y
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，5.39.217.772 K% _1 d' W3 T8 X9 Z
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，7 o% j3 z. s6 O' \+ o5 r
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，5.39.217.77. c: T# i- k4 l. u. L) e
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
5 Q' ]+ K5 I1 k# {9 F$ X( k* T+ f1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是普通空氣的 4.2倍。
7 | F- p1 w9 \- \: i公仔箱論壇如果下巴有鬍子，又留八字鬍
% \* K/ n( v+ R5.39.217.77其污染指數可高達 7.2倍
+ x0 z4 c4 N8 @! U' U5 P! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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" Q" ?0 L8 O. C$ Q" N: `9. 蹺二郎腿公仔箱論壇' S# ^; J; O, {- Z# Y+ m
1 k/ c8 A1 D- x6 E" Ntvb now,tvbnow,bttvb蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。公仔箱論壇4 L4 w8 J$ b) M& V
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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