[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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材料:韭菜花,黄蚬。
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% C' @9 K6 J* s& C6 ^. u! X" H做法:; ~+ L! E# \- u+ e

; i" F( j6 K" ?; z1 w8 H2 d. Ttvb now,tvbnow,bttvb1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.5.39.217.77) b" J. _0 [8 k& L6 D2 U

+ p7 w6 N! j, M$ l4 U公仔箱論壇2.把黄蚬肉剥出待用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c+ A; J! N/ {7 _

) R& u5 Y. L4 |7 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
' F( d" C7 O! F. r# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* S/ K$ b' y1 y! ?/ Dtvb now,tvbnow,bttvb4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.