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[健康資訊] 多曬太陽有助提升肝功能

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經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔!
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看過的朋友再看一次喔∼建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光! ; j& C& b# E0 v% N

; L. d: E3 w- H6 Q; X( H, \& r! Q5 Q/ u; G曬太陽有助提升肝功能
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$ U0 j4 o5 Y* L1 e7 I據悉,一名二十一歲大四男學生因為熬夜打電玩,罹患猛爆性肝炎,居然在特殊陽光波長的治療下,配合均衡飲食,肝指數從一個月前三千二百單位降至六十單位,恢復正常,令人覺得不可思議。 tvb now,tvbnow,bttvb. |* U9 E# h8 t  G  G
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專家建議,肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽,眼睛直視晨光及夕陽的紅光,時間約十五至三十分鐘, 整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中,就能提高肝臟功能,並有助維護正常視力。
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+ J1 T1 m( i9 i6 e: Btvb now,tvbnow,bttvb據了解,中醫藥研究新知學術研討會前天(十八日)
6 u" [$ G: ^7 G+ gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @2 T# h$ R/ ~% {
上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行, 美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題, 發表獨創的SS2006理論及臨床研究報告。 - }) O5 ~# }! Q
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潘念宗指出, SS2006理論的兩個S就是指 * _7 W) Y2 B- F2 e! P
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sunrise (晨光)、 sunset (夕陽), 研究發現,這兩個時段的陽光波長在3千至9千LUX之間,每天早晚各暴露15至30分鐘,就能讓體內粒腺體產生能量,有助於提升肝功能。 " W. [+ m  ]( n( E

% {3 v5 M4 M- }* d2 X潘念宗表示,血液篩檢結果發現,年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起,而是免疫系統出問題,在與家長討論之後,決定採用晨光夕陽療法,並配合均衡飲食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d, T9 `+ @! X0 _+ k* I$ L% J
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潘念宗說, 從中醫觀點來看,肝主目,如果對於肝臟功能有所助益,對於視力保健也會有一定的效果。
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2 B* F- v# x' Z8 h: ~' I# r: t公仔箱論壇美國太空總署早在2000年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症, ; w. d, s) N6 o( F! N) J3 {4 b
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並修補受損的視力,效果非常不錯。 5.39.217.776 Y& J& }6 E7 L: K  x/ H9 r* m

% y7 v( k9 z: [# O, A公仔箱論壇潘念宗強調,淩晨1時至3時是肝經運行的時間,而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候,這個時候一定得好好睡覺,避免熬夜,以免傷及肝腎,甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。
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