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經常超過晚上１１點睡覺的朋友一定要看喔！
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5 Y0 w M2 {& P! [0 v' |* i- k公仔箱論壇看過的朋友再看一次喔∼建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光！
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曬太陽有助提升肝功能5 Y$ c- G& ^, {; |
& v, h9 t- H# {$ m* U& H4 D" qtvb now,tvbnow,bttvb據悉，一名二十一歲大四男學生因為熬夜打電玩，罹患猛爆性肝炎，居然在特殊陽光波長的治療下，配合均衡飲食，肝指數從一個月前三千二百單位降至六十單位，恢復正常，令人覺得不可思議。 公仔箱論壇2 D1 V0 X# Y: \; n7 L- [ O m4 O* n
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專家建議，肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽，眼睛直視晨光及夕陽的紅光，時間約十五至三十分鐘， 整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中，就能提高肝臟功能，並有助維護正常視力。
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據了解，中醫藥研究新知學術研討會前天（十八日）
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0 R# ^: ^. g3 l; s# G上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行， 美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題， 發表獨創的ＳＳ２００６理論及臨床研究報告。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l% _0 |' i2 Y
2 F _2 r0 {8 m0 f! ?; x4 m* {$ D# Etvb now,tvbnow,bttvb潘念宗指出， ＳＳ２００６理論的兩個Ｓ就是指 1 p" Y6 z0 H) _2 ?2 G
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sunrise （晨光）、 sunset （夕陽）， 研究發現，這兩個時段的陽光波長在3千至9千ＬＵＸ之間，每天早晚各暴露15至30分鐘，就能讓體內粒腺體產生能量，有助於提升肝功能。
7 ~* W, Q7 s- J7 k3 l9 Y1 _+ Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" ]7 E( X* f; P' }/ }
潘念宗表示，血液篩檢結果發現，年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起，而是免疫系統出問題，在與家長討論之後，決定採用晨光夕陽療法，並配合均衡飲食。 公仔箱論壇1 n8 q0 ^( m/ {6 I4 z+ ]
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潘念宗說， 從中醫觀點來看，肝主目，如果對於肝臟功能有所助益，對於視力保健也會有一定的效果。 5.39.217.770 y/ k/ d" G$ R+ E. Y
4 F j( U7 g3 [* G0 @. N' m' Z- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國太空總署早在2000年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h' _8 H6 c/ J0 ~9 `( X5 L& n0 y
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並修補受損的視力，效果非常不錯。 tvb now,tvbnow,bttvb9 F6 I5 B; x3 s, p! A
! n' n3 Y0 L! T( d9 n P3 s" S潘念宗強調，淩晨1時至3時是肝經運行的時間，而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候，這個時候一定得好好睡覺，避免熬夜，以免傷及肝腎，甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。 |
發表於 2011-3-3 02:50 PM
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