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小編提示：中醫認爲，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映内髒所産生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的髒器在抗議啦!隻要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上，且爲紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下髒腑辨症。
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胃熱型:以長在嘴巴周圍爲主。5.39.217.77) M0 r# i. E o" ], u/ \/ H" x! s
& ^0 H9 X* y( V/ }( A4 R問題所在:患有消化系統功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛吃青菜及水果者，約有20%會長痤瘡，85%是長在嘴巴周圍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I. j- W% M5 ]. r+ U& v
& z. x$ W: V K, u; V G* ?2 Q+ Q改善方法:多食富含纖維素食物，如胡蘿蔔、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動。早上起床立即飲用1杯溫水。平時也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。
; i$ [% {. f% f" Q& ]+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- q& q) x1 W# q6 v# x/ V7 i
腎陰虛型:痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊愈。
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! G* t5 a' S8 w問題所在:多因家族性遺傳型的青春痘。
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: U" H c3 Q, _. l7 }7 A, Z改善方法:這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。5.39.217.77: }+ c/ X3 [7 X/ s$ Z
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肝火旺型:痤瘡以長在左臉頰爲主。
& A n& k/ W6 g3 `" W' B* X- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y- v7 c4 R. o
問題所在:壓力大或要經常熬夜加班之人最爲常見。- t, v2 P' A ^
- y8 ?0 S& N# y5 S$ m( Q公仔箱論壇改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶。忌酒。盡可能在晚上11點以前入睡，因中醫認爲晚上11點至淩晨1點，經絡系統正好走到肝經，此時睡覺可調節肝臟運作功能。
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4 Y' D- W6 V% t# T- S5.39.217.77肺火盛型:以鼻子及右臉頰爲主。
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問題所在:中醫認爲肺主皮毛、開竅于鼻，故肺火旺易長痤瘡。5.39.217.77& |' a) G! H9 b+ M1 |* r8 f
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改善方法:多做運動，增強肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，均具有潤肺功效。5.39.217.77' ]2 J- H( C1 {( x! y; ~
! U$ d: H& E. n' c) L生殖器官的問題:痤瘡以多長在人中處爲主。5.39.217.77. }6 Y! F+ M( _ y& v
9 K9 [; A; R9 l$ P4 K( v; ktvb now,tvbnow,bttvb問題所在:通常這類型的人都有月經不調、痛經等生理症狀。tvb now,tvbnow,bttvb5 `& Z8 O+ K4 \
- p: V4 `1 e* ^3 V/ d( k: a改善方法:生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物，平日也應少吃爲宜。可服用中藥四物湯及中将湯，以調經養血。 |
發表於 2011-2-25 02:50 PM
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