 tvb now,tvbnow,bttvb& h2 k' B7 U" N, @( V1 O2 `+ ~2 ~
* |; {2 k$ L8 S/ _2 h; K p4 H公仔箱論壇材料： 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.公仔箱論壇! G8 b& n8 u6 x* {* u' r. }
, ^4 Q( `9 [/ t9 _1 z/ I公仔箱論壇調味料：黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t4 S* f0 s( x0 J, r9 ?& f3 B
tvb now,tvbnow,bttvb8 ?9 z$ n8 }; N2 I
! W' G Z. @& `
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c) s* \$ C; t9 h3 p/ U
tvb now,tvbnow,bttvb* N4 y8 M5 \1 M; [
１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。公仔箱論壇3 M: l! ]$ z: e8 V
) C; ^2 }( |3 U4 V5 Ptvb now,tvbnow,bttvb２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。5.39.217.77( O. F- C+ b) D2 `7 [4 Y, Z
4 H( c# ]( s4 d/ c8 M' C
３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，公仔箱論壇& _$ @* E5 C, e
下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。4 z, _! Q; z' P) F
* g1 }7 D! A- M+ J% [* \, ~) ]tvb now,tvbnow,bttvb４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。
! Z) S: u) @3 }3 S) @5 q% @( k0 |5.39.217.774 h* f0 i" f; L7 S* F V' K: K
５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，5.39.217.776 L: I% p% {/ i
再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！5.39.217.771 u2 }$ S' W6 s
6 f& b9 i' a* p* ]
0 Y5 l2 x, i _# A+ B* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
) ?4 N$ U$ l* Q0 t | tvb now,tvbnow,bttvb% V) Y, b9 R) A: Q: Q) r
|
|
發表於 2007-8-7 08:57 PM
| 