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8 k7 h: K) G0 O% e3 Atvb now,tvbnow,bttvb材料： 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.
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調味料：黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.
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作法：( G8 K4 l8 O# V8 _" w: n8 R
h" i, _% x3 g( ]& o5.39.217.77１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。
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２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。
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! F3 Z) L: d$ Y, ^9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，
$ P- P x( w: s. q' x公仔箱論壇 下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。- v3 J& k+ p `3 x9 @" R u6 m
/ L3 r6 z% `' e2 `) C: X' P6 O公仔箱論壇４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。公仔箱論壇0 \. F- Q9 n" g3 n& A) h9 l
: e; \2 r' |. S$ Z3 ]( g5 {tvb now,tvbnow,bttvb５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，tvb now,tvbnow,bttvb& O4 j; G; a& Y! s
再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _9 R, i$ f3 S5 P9 V1 n( k) S
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發表於 2007-8-7 08:57 PM
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