材料: k! j) K, e+ E+ n
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯tvb now,tvbnow,bttvb4 S; r2 w7 n' l H( B% l
! X. W+ _ p1 W5 S! @7 M# e1 m- d
公仔箱論壇' k* |; [' t( k4 [# t$ _& M
做法
O( ^* c6 s8 m8 J+ o6 p6 F5.39.217.771.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb. e7 s) x* w( J* T. y
( Y" n* Y1 \1 B8 ^. L9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
4 G7 k/ E; F, X& f$ l/ {- ?tvb now,tvbnow,bttvb
: ~# C4 E1 x; |6 I# G, k8 c4 o# ?3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
+ v1 T# K% h& k5 \4 Ptvb now,tvbnow,bttvb- y# m7 M8 A8 J
# P/ q/ H, J" h& X
貼士
# R# _9 I- D' x. Z8 X公仔箱論壇蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
+ J) n8 V' G8 P( v DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-2-19 05:16 AM
| 