材料
% V# r( x' u; P0 ~0 w0 \2 Qtvb now,tvbnow,bttvb雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯tvb now,tvbnow,bttvb S4 i9 ]) T5 E4 s" f
+ {% d6 t! C; q' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?+ y$ K# v) t
做法% f! I) o+ I+ n( k0 b3 O# X
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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. V3 {9 ? m. C! A+ e4 D+ B: {7 T" c2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。5.39.217.77/ n$ K+ O; a+ b
9 g: Z+ p+ G7 A# |tvb now,tvbnow,bttvb3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。公仔箱論壇0 F$ n$ |" w2 B' Q* V% Z. R0 |. p
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。公仔箱論壇9 U3 E7 p# M3 k3 [
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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