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[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C+ U/ Q* p7 U
迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許5.39.217.771 ]/ [; V1 M) Y4 f2 f
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb. b$ b) F. m4 V' d
鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙5.39.217.77! F# s8 A6 r0 K) ?5 d$ z4 }

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/ [( ~) u$ x3 @% N$ z) W8 F5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇3 P% [: L9 ]' t5 }- b1 j
1.將雞全翼拆骨;雞髀肉切大件,然後一同用醃料拌勻,醃 15分鐘,備用。
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4 M9 d8 }, L* g' r8 c/ D: F+ G( L2.燈籠椒去蒂、去籽、切角,備用。tvb now,tvbnow,bttvb- f8 I- n! |$ J& ]$ s# [
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3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r# B+ a) g3 z1 B/ g

' ]1 ]9 i7 ?( C公仔箱論壇4.開中火,燒熱平底鑊,放入雞串,每面煎 5分鐘,盛起,灑上黑椒即可。
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因為煙肉包着雞肉煎香,煎時會有油份滲出來,煎時可毋須加油。
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thanks for sharing
thank you so much
我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................!
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