蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
) }" y/ z$ _" ~4 T0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w8 B& V9 Q; w0 m7 W
2 f0 f: E+ q1 Y3 i2 @' r/ W0 q
冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，5.39.217.77/ t! |, n- x0 `7 l2 B5 N/ `
清甜滋潤又暖胃。
+ Z& |* s: S2 [
( g7 ^% Z! ~8 `& F: c9 v9 I 5.39.217.77# x2 z, h7 \7 X2 K( A0 N6 S
公仔箱論壇) a3 Q$ L. i+ d# b8 [6 X! Q# h
5 R4 }; x7 B0 w d# ^' k0 [材料 (份量： 4人)公仔箱論壇7 I2 e! D5 K) `4 `/ z0 f6 a' _' V$ `
排骨 750克、5.39.217.77- C o P& T- X' o8 a+ K/ o1 k( [
栗子肉 375克、
# u9 R# m* G+ U5 U. \蓮藕（去皮切件） 380克、+ o' I& Z5 x8 @/ L. P5 D! M& U
蜜棗 2粒、tvb now,tvbnow,bttvb, E& K2 {/ l/ [0 T( _5 s7 P
水 3公升' N2 Z) v. H; x& B8 g9 F: C2 a
tvb now,tvbnow,bttvb5 ^/ I# N1 n( W" f( K
做法公仔箱論壇. H5 a" K) p; Q, K/ u* h" o
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb. C1 p% ?) Y+ |- I- u
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]" ^' F9 r1 ` w+ K
6 A4 O5 R7 A6 j# \! v, B" y
 tvb now,tvbnow,bttvb( g; {4 R- m2 C3 E, q
5.39.217.775 K' c4 v% F$ n* ^
公仔箱論壇, |. E5 H4 H* U' h# o
 tvb now,tvbnow,bttvb$ J! S9 P9 a8 b: @& f
2 ?' f- _3 q; m$ R, x3 e7 ?9 n& ~& Q5.39.217.77公仔箱論壇0 j1 ^& S& e- m- c4 U8 l; [5 m
用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
| 