材料5.39.217.774 @: F/ }5 k/ N7 ? e
日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯公仔箱論壇 U' _: g: `9 j' y0 M B4 ^
0 P$ W7 E4 n) L, |2 Y' {7 h: V. g
5.39.217.776 l7 Z4 L$ s! l& ^) Y& H
做法5.39.217.77' |6 c p; ^ S
1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻，再加入番薯。開火，以大火煮滾後收細火，煲 10分鐘，熄火，焗 10分鐘，取出番薯。
, B: t! G/ w. H) a3 G5 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 M& N: F) Z& q' Y _! r
2.燒熱坑紋鍋，放入番薯，以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。5.39.217.77: U O5 G6 b: G3 W6 [) I; L
! t! p! k/ b$ [" `- ]; K
3 ~, ^) m2 T! ]9 ?5 U8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q8 a4 ?- ?2 D2 `( r. o6 e# a( U
番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎，可讓番薯熟透又不易煎燶。 |
發表於 2011-2-15 05:19 AM
| 