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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料：
0 H2 |1 ?! z4 b2 f5.39.217.77車厘茄 5個
) N) r& Q. l1 K* }牛油果 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb- M8 D R: u; I; g7 {" f( Z
意大利黑醋 1湯匙公仔箱論壇* g+ b0 C/ K d% _, R/ q! E
橄欖油 2湯匙
3 r0 W2 I7 K" T3 b8 X( H5.39.217.77燈籠椒 1/4個
% [0 I3 k ?( @$ R1 K# t. z- K火腿 5片
( q( a$ A. T" ?- f, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火箭菜 120克
0 ]' C g, J: H/ p [8 r" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果 1個tvb now,tvbnow,bttvb3 N) z8 F: r* b- l; J
海鹽、胡椒粉 適量
8 b6 g' t! ^$ N. ~( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F$ B9 V. H; n& H8 P0 m
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做法：
2 s$ F$ K* R% T: x" S' w) G" i) F) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.無花果斜切成片，伴在碟邊。將火腿片捲成花狀，放在碟中。將牛油果切成兩半，用刀拿出果核；然後去皮，切片伴碟。
U% E: N9 z6 ^ ^: K& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; R7 E; @- K" y' E2 i9 `+ p! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內，加入火箭菜，拌勻放上碟。公仔箱論壇# A4 R' {, K- ?4 O
! V* @& l& f( M' s& C5.39.217.773.車厘茄切片、燈籠椒切條，放在火箭菜上，倒入黑醋作醬汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N" ?: J9 E0 X% C; H) P5 D+ _& e/ `
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! v( e: d' Z' J" T4 z0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：火腿可挑選法國Auvergne出產的，或以Parma Ham代替；挑選牛油果時，要軟腍，而無花果亦要半軟。tvb now,tvbnow,bttvb4 a* }% f# K/ y- L: h( e. E3 Q" s
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發表於 2011-2-14 09:07 AM
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