材料
) K1 @* U1 p- G. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榆耳/黃耳/雲耳/竹笙/冬笋/草菇各 60克、冬菇(已浸) 40克、菜心 4條、雞湯 120毫升、薑汁/生油/老抽各少許
% ?3 p4 E7 ]# \+ I公仔箱論壇: k& T$ O5 t8 Q, q
芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V. O. N; h/ k2 r9 W2 j8 p. W, X5 r& t
雞湯/蠔油/老抽/糖各少許5.39.217.772 k/ n! h. \ C0 j
tvb now,tvbnow,bttvb+ s+ k; A8 F) e" A7 _, d% E
公仔箱論壇' c6 ?: ~. A/ N% A/ i( q: J
做法
7 _3 _6 `) U7 ~* J6 s, \1.將榆耳、黃耳、雲耳、竹笙、冬笋、冬菇切片;草菇一開二備用。
/ P8 t" l0 T( U& J2 \8 X p公仔箱論壇
% K6 f! D5 q, t5 h6 ^, ~& n9 T- [tvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾水,灼熟菜心備用。
5 R0 o8 J# M8 l' T0 @) k# X+ C% B: ?$ E1 D+ t: k+ v
3.將雞湯、蠔油、老抽、糖等混合成芡汁,備用。公仔箱論壇 Z' b+ T4 v8 T7 P
9 ~, \$ m; o0 m& e5 a公仔箱論壇4.把已切的材料,加薑汁同汆水,撈起,再以雞湯、生油、老抽煨煮數分鐘至入味,再加芡汁煮至稠身,盛起上碟,以菜心伴碟邊即成。tvb now,tvbnow,bttvb. \3 e4 `) r$ C. b- Z
6 m9 x5 d# m: B5.39.217.77* J4 Q, ]) q0 b; C) A) e
貼士
& w, B$ U+ S& G* k4 X, X! O/ o% s公仔箱論壇黃耳又叫金耳,產自西藏、雲南等地區,有抗癌、治肺熱、氣喘、高血壓病等效用。公仔箱論壇8 W" D# \" s0 Q
|